00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
07:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Утро хорошего дня
Как реабилитационные центры спасают редких животных от контрабандистов
06:12
42 мин
Күн башат
Табият менен таттуу мамиледе болуу – дары чөптөрдү терүүгө кирген тыюу кандай натыйжа берди?
07:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
5 мин
Утро хорошего дня
ЕАЭС и органическая продукция: новые горизонты для кыргызстанских производителей
08:05
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Аралыктан добуш берүү үчүн 10 шайлоо тилкеси иштейт – Жергиликтүү кеңештердин шайлоосуна даярдык кандай?
09:06
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Право на продовольствие: как обеспечить будущее без голода?
12:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кара-Кыргыз автономиялуу облусун түзүү учурунда кандай сыноолор болгон?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
КРда Советтер Союзу менен кошо ураган өзөктүк медицинаны Росатом жандантты. Эмнелер ишке кирди?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Билим берүү системасын санариптештирүү — жылдын аягына чейин жаңы платформалар ишке кирет
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Иран-Израиль жаңжалы дүйнөлүк экономикага эмнеси менен кооптуу?
17:04
36 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз мамлекеттүүлүгүнүн 100 жылдыгына арналган иш - чаралар кийинки муунду патриоттуулукка тарбиялайт
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Литература и власть: Феликс Кулов о значении чтения для госдеятелей
20:06
35 мин
Ачык кеп
Билим берүү системасын санариптештирүү — жылдын аягына чейин жаңы платформалар ишке кирет
23:04
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Уроки в школе лучше начинать позже, это полезно для детей — исследование

© Sputnik / Александр Кряжев / Перейти в фотобанкЗанятия в школе. Архивное фото
Занятия в школе. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Ученые ранее уже подтвердили, что раннее начало уроков в школах напрямую связано с мигренью у детей.

БИШКЕК, 29 ноя — Sputnik. Уроки в школе лучше начинать позже, этот формат полезнее для старшеклассников, чем привычный график обучения, пишет журнал Headache: The Journal of Head and Face Pain.

Исследование провели ученые университета Сан-Франциско (США). Дело в том, что многие подростки, которые вынуждены очень рано вставать из-за учебы, часто страдают от мигреней. Предыдущие работы исследователей подтвердили, что существует прямая связь между сном и регулярными приступами головной боли.

Девочка играет в луже. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Почему детям полезно играть в грязи, объяснили ученые
Ученые провели опрос более тысячи учеников 9-12-х классов, часто сталкивающихся с приступами мигрени. Школьники делились на две группы: 509 приходили на занятия до 8:30, а 503 начинали учиться после 8:30. Все добирались до школы в среднем за 24 минуты. Первая группа просыпалась в 6:25 и начинала учебу в 7:56, вторая вставала в 7:11 и начинала учиться в 8:43. Выяснилось, что подростки, которые приходили на учебу раньше, за месяц испытывали приступы головной боли в среднем на два дня больше, чем те, кто начинал занятия после 8:30.

"Если наши выводы подтвердятся в будущих исследованиях, переход на более позднее время начала обучения в средней школе станет неизбежным. Это может привести к значительному сокращению дней с мигренью у тысяч подростков, а также к уменьшению пропущенных из-за головной боли дней в школе", — сказала ведущий автор исследования Эми Гельфанд.

В 2019 году Калифорния стала первым штатом, планирующим изменить время начала занятий в школе. Это изменение будет реализовано в следующем учебном году.

Лента новостей
0