00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
3 мин
Тема дня
Бишкеку 147: какими изменениями в городе гордится мэр столицы
10:03
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
ЕАЭБде дары-дармектин баасын арзандатуу аракеттери жүрүүдө — бул өлкөгө кандай пайда алып келет?
11:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Уроки, которые нельзя забыть: как школьникам рассказывают о Победе
12:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Студенттер арасындагы фестиваль жаштарга эле эмес мугалимдерге да тажырыйба, мүмкүнчүлүк берет
13:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Ыш менен күрөшүү жаатында мекеме аралык комиссия түзүлүп иш-пландарды кароодо
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
КР реалдык секторду өнүктүрүүдө ЕАЭБдин мүмкүнчүлүктөрүн пайдалануусу зарыл
17:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
ИП или патент: зачем предпринимателям вернули право выбирать
18:07
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз жылкы менен байланышты үзгөн жокпу — жаштар эмнелерди биле жүрүшү керек?
19:06
55 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Ыш менен күрөшүү жаатында мекеме аралык комиссия түзүлүп иш-пландарды кароодо
21:04
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Особый акцент: как правильно пить алкоголь в новогодние праздники

© Sputnik / Табылды КадырбековЗаместитель директора по лечебной работе Республиканского центра наркологии Жылдыз Бакирова
Заместитель директора по лечебной работе Республиканского центра наркологии Жылдыз Бакирова  - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Заместитель директора по лечебной работе Республиканского центра наркологии Жылдыз Бакирова рассказала о рисках при чрезмерном употреблении алкоголя.

Полный комментарий эксперта слушайте в видеоверсии.

В беседе на радио Sputnik Кыргызстан она отметила, что многие кыргызстанцы во время праздников употребляют алкогольные напитки.

"Тут главное понять, что хорошо одному — плохо для другого. То есть безопасной дозы алкоголя не существует, и, если есть возможность, лучше совсем не пить. Есть заблуждение, что слабоалкогольные напитки не так сильно вредят здоровью. Но, например, от шампанского человек быстро пьянеет из-за содержания углекислого газа. Поэтому лучше не запивать алкоголь газированными напитками", — советует Бакирова.

По ее словам, алкоголь очень враждебен для человеческого организма.

Девушка с бенгальскими огнями. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Как стать счастливым на Новый год, рассказали ученые
"В первую очередь страдает мозг, идет сильный удар по печени и почкам и, конечно же, по психике человека. Поэтому любые алкогольные возлияния не проводите на голодный желудок, ешьте довольно калорийную пищу, чтобы алкоголь медленнее всасывался в кровь", — пояснила нарколог.

Он подчеркнула, что особенно осторожно нужно принимать алкоголь женщинам, так как процесс выведения токсинов из организма у них медленнее, чем у мужчин.

Действительно ли алкоголь помогает уберечься от коронавируса, узнайте из видеоэфира.

Лента новостей
0