00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
07:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Будь в курсе
Право на продовольствие: как обеспечить будущее без голода?
12:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кара-Кыргыз автономиялуу облусун түзүү учурунда кандай сыноолор болгон?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
КРда Советтер Союзу менен кошо ураган өзөктүк медицинаны Росатом жандантты. Эмнелер ишке кирди?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Билим берүү системасын санариптештирүү — жылдын аягына чейин жаңы платформалар ишке кирет
15:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Иран-Израиль жаңжалы дүйнөлүк экономикага эмнеси менен кооптуу?
17:04
36 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз мамлекеттүүлүгүнүн 100 жылдыгына арналган иш - чаралар кийинки муунду патриоттуулукка тарбиялайт
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Литература и власть: Феликс Кулов о значении чтения для госдеятелей
20:06
35 мин
Ачык кеп
Билим берүү системасын санариптештирүү — жылдын аягына чейин жаңы платформалар ишке кирет
23:04
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Нужно ли пить омега-3 после коронавируса, рассказал доктор Мясников

© Sputnik / Владимир Песня / Перейти в фотобанкИзвестный российский врач и телеведущий Александр Мясников. Архивное фото
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 26.04.2021
Подписаться
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о приеме омега-3 после перенесенной коронавирусной инфекции.

Полный комментарий эксперта слушайте в аудиоверсии.

Нужно ли пить омега-3 после коронавируса рассказал доктор Мясников

Радио Sputnik цитирует выступление Мясникова эфире телеканала "Россия 1", где он отметил, что после COVID-19 многие пациенты жалуются на усталость и когнитивные нарушения.

"Такая ситуация очень распространена сегодня и имеет обоснование. Ученые проследили воздействие вируса вплоть до нейромедиаторов, которые страдают вследствие перенесенного COVID-19, и все это может растягиваться на месяцы. Насчет омега-3 каких-то прямых исследований у нас еще не проводилось, но от себя лично могу сказать, что омега-3 и в обычной жизни в целом положительно влияют на здоровье человека", — подчеркнул Мясников.

Он уточнил, что омега-3 (полиненасыщенные жирные кислоты) содержатся только в морской рыбе, а в растительных маслах содержатся омега-6.

"Омега-3 обладают противовоспалительным, антиаритмическим, общеукрепляющим и кроверазжижающим действием, что при коронавирусе полезно во всех отношениях, но они содержатся исключительно в морской рыбе, и речная рыба тут не поможет", — объяснил врач.

По его словам, в искусственно выращенной рыбе омега-3 меньше и их качество совсем другое.

"На ферме растет такая "морская свинья", которая совершенно другого цвета в отличие от дикой рыбы. Ее непонятно чем кормят, пичкают антибиотиками и другими лекарствами. То есть не вся рыба одинаково полезна", — сказал Мясников.

Он добавил, что оптимальный состав омега-3 получают, например, из дикого лосося.

Лента новостей
0