БИШКЕК, 27 авг — Sputnik. Ученые из Калифорнийского университета (США) выяснили, что роды старят женщину на 3-7 лет. Результаты их исследования опубликованы в журнале Sleep Health.
В рамках исследования беременности и послеродового здоровья были изучены образцы крови 33 матерей в возрасте 23-45 лет. При проведении научного эксперимента использовались новейшие методы анализа изменений в ДНК.
По версии ученых, процесс старения связан с недостатком сна у молодых мам. Оказалось, что через год после родов биологический возраст женщин, которые спали менее семи часов в сутки, был на 3-7 лет старше, чем у матерей, которые позволяли себе более длительный отдых.
"Первые месяцы послеродового лишения сна могут иметь длительный негативный эффект. Сон менее семи часов в сутки вредит здоровью и увеличивает риск возрастных заболеваний", — отметила руководитель исследования Джудит Кэрролл.
Исследователи пришли к выводу, что каждый час дополнительного отдыха омолаживает матерей и не дает им стареть.
