"Правда тела". Веганство и его последствия
За что врачи могут отругать веганов, а за что похвалить? И что полезнее (и вреднее) — веганство или "стейк три раза в день"?
Полезно ли иногда воздерживаться от животной пищи? Чем опасны смузи и почему лучше есть клубнику, чем черешню? Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала "Доктор Павлова", старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова.
- 2:28 — насколько веганство естественно для нашего организма;
- 5:00 — чем веганство чревато для детей;
- 8:17 — какие эффекты могут быть для людей среднего возраста;
- 8:30 — "Вся кожа была в разрывах": история одного веганства;
- 13:35 — когда может быть полезно веганство;
- 17:23 — чем клубника полезнее черешни;
- 19:31 — полезны ли периоды воздержания от мяса.
Слушайте подкасты РИА Новости.
