00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Күндөлүк
17:54
5 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Күндөлүк
19:56
3 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
7 мин
Особый акцент
От рабов к вассалам: почему феодализм вытеснил рабовладение? Беседа о социуме
14:09
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Үй-бүлөлүк зомбулук: эмне үчүн Кыргызстанда жабырлануучулардын саны дагы эле өсүүдө?
15:05
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
9 мин
Личный интерес
Фантастический мир Булгакова: зачем в Бишкек привезли выставку о великом писателе
16:10
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Музыка менен жашаган өмүр: Жамила Маматованын чыгармачылык мурасы
17:05
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Полис на работу или как безработных алиментщиков заставят трудиться по закону
20:07
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Үй-бүлөлүк зомбулук: эмне үчүн Кыргызстанда жабырлануучулардын саны дагы эле өсүүдө?
21:05
47 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Кому опасно есть лук, рассказала нутрициолог

© Sputnik / Виталий Тимкив / Перейти в фотобанкЛук в магазине. Архивное фото
Лук в магазине. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.11.2021
Подписаться
Лук считается хорошим антибактериальным и противовирусным продуктом. Однако некоторым людям следует есть его с осторожностью.
БИШКЕК, 27 ноя — Sputnik. У репчатого лука много полезных свойств, но людям с некоторыми болезнями употреблять его опасно, рассказала РИА Новости врач и нутрициолог Мария Тихомирова. 
Она отметила, что этот продукт обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, содержит серу, что помогает при дезинтоксикации. В луке также есть другие полезные минералы и витамин С. Кроме того, он стимулирует пищеварение и выводит лишнюю жидкость.
"Антиоксидант кверцетин, содержащийся в овоще, полезен при раке и аллергии. Лук также улучшает качество спермы", — сообщила Тихомирова.
Однако людям, страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, лук следует есть с осторожностью. 
Лента новостей
0