https://ru.sputnik.kg/20211220/dobrota-k-sebe-vliyanie-zdorove-1015931133.html
Как доброта и сочувствие к себе влияют на здоровье, объяснили ученые
Как доброта и сочувствие к себе влияют на здоровье, объяснили ученые
Sputnik Кыргызстан
В рамках исследования американские специалисты изучили данные о состоянии здоровья 200 женщин от 45 до 67 лет. 20.12.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-12-20T08:31+0600
2021-12-20T08:31+0600
2021-12-20T08:31+0600
в мире
здоровье
ученые
доброта
https://sputnik.kg/img/07e5/0c/13/1060505145_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_4508e36c551b72b8151672a0a35ed49a.jpg
БИШКЕК, 20 дек — Sputnik. Доброта и сочувствие к себе важны для устойчивости психики и здоровья сердечно-сосудистой системы, пишут "Известия" со ссылкой на ученых из Питтсбургского университета (США).Многие исследования были сосредоточены на изучении того, как стресс и другие негативные факторы влияют на сердечно-сосудистую систему, но воздействие на сердце позитивных факторов, таких как самосострадание, практически не изучалось.Специалисты выбрали 200 женщин от 45 до 67 лет. Испытуемые заполнили анкеты, где рассказали, как заботятся о своем психологическом и физическом здоровье, после чего им провели ультразвуковое исследование сонной артерии. Оно показало, что женщины, у которых значения по шкале самосострадания были выше, имели более тонкие стенки артерии, а атеросклеротических бляшек у них образовывалось меньше.Эти данные подчеркивают важность проявления доброты и сострадания к самому себе, отмечают ученые. Сейчас все переживают довольно стрессовые времена, но сочувствие к себе может поддержать ваше психическое и физическое здоровье.
https://ru.sputnik.kg/20211219/mozg-aktivizaciya-sposoby-nevrolog-1060496973.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, здоровье, ученые, доброта
в мире, здоровье, ученые, доброта
Как доброта и сочувствие к себе влияют на здоровье, объяснили ученые
В рамках исследования американские специалисты изучили данные о состоянии здоровья 200 женщин от 45 до 67 лет.
БИШКЕК, 20 дек — Sputnik. Доброта и сочувствие к себе важны для устойчивости психики и здоровья сердечно-сосудистой системы, пишут
"Известия" со ссылкой на ученых из Питтсбургского университета (США).
Многие исследования были сосредоточены на изучении того, как стресс и другие негативные факторы влияют на сердечно-сосудистую систему, но воздействие на сердце позитивных факторов, таких как самосострадание, практически не изучалось.
Специалисты выбрали 200 женщин от 45 до 67 лет. Испытуемые заполнили анкеты, где рассказали, как заботятся о своем психологическом и физическом здоровье, после чего им провели ультразвуковое исследование сонной артерии. Оно показало, что женщины, у которых значения по шкале самосострадания были выше, имели более тонкие стенки артерии, а атеросклеротических бляшек у них образовывалось меньше.
Эти данные подчеркивают важность проявления доброты и сострадания к самому себе, отмечают ученые. Сейчас все переживают довольно стрессовые времена, но сочувствие к себе может поддержать ваше психическое и физическое здоровье.
