https://ru.sputnik.kg/20220605/pravda-tela-kak-povliyat-na-rodnykh-ne-zhelayuschikh-menyat-pischevye-privychki-1064924710.html
"Правда тела". Как повлиять на родных, не желающих менять пищевые привычки
"Правда тела". Как повлиять на родных, не желающих менять пищевые привычки
Sputnik Кыргызстан
"Переживаю, что жена располнела". "У мужа ожирение. Не могу смотреть, как любимый человек убивает себя". Как мотивировать супруга, ребенка или родителя... 05.06.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-06-05T11:10+0600
2022-06-05T11:10+0600
2022-06-05T11:10+0600
радио sputnik кыргызстан
внешность
вес
похудение
мотивация
семья
воля
здоровье
https://sputnik.kg/img/07e6/06/03/1064935238_20:0:982:541_1920x0_80_0_0_63a7e65677786e4d37c89fb2d82d33d8.jpg
"Правда тела". Как повлиять на родных, не желающих менять пищевые привычки
Sputnik Кыргызстан
"Правда тела". Как повлиять на родных, не желающих менять пищевые привычки
Что отвечать, если муж или жена критикует вас за физическую форму? Как быть, если вы записались в зал и пытаетесь похудеть, но не находите поддержки в семье? Купить одежду на размер меньше, абонемент в фитнес-клуб или сходить вместе к психологу — какая мотивация работает лучше всего и действенны ли ультиматумы? Как поговорить с любимым человеком на тему лишнего веса? Обсуждаем с автором книг по психологии питания, психологом, магистром Манчестерского университета Евгенией Меглинской.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
внешность, вес, похудение, мотивация, семья, воля, здоровье, аудио
внешность, вес, похудение, мотивация, семья, воля, здоровье, аудио
"Правда тела". Как повлиять на родных, не желающих менять пищевые привычки
"Переживаю, что жена располнела". "У мужа ожирение. Не могу смотреть, как любимый человек убивает себя". Как мотивировать супруга, ребенка или родителя заняться своим здоровьем?
Что отвечать, если муж или жена критикует вас за физическую форму? Как быть, если вы записались в зал и пытаетесь похудеть, но не находите поддержки в семье? Купить одежду на размер меньше, абонемент в фитнес-клуб или сходить вместе к психологу — какая мотивация работает лучше всего и действенны ли ультиматумы? Как поговорить с любимым человеком на тему лишнего веса?
Обсуждаем с автором книг по психологии питания, психологом, магистром Манчестерского университета Евгенией Меглинской.
2:33 — "Является ли это поводом для развода?": что делать, если у мужа ожирение;
4:32 — почему важно понять, является ли внешность ценностью в ваших отношениях;
9:24 — "Такие вещи не решаются силой воли, это заболевание";
10:50 — "Это как сказать астматику: хватит уже, столько воздуха вокруг";
13:40 — работают ли ультиматумы;
15:43 — "Я не хочу тебя потерять": каким должен быть основной месседж в разговоре о проблеме;
16:36 — мотивация, которая работает лучше всего;
26:51 — когда домочадцы пытаются тормозить ваш процесс похудения.
