https://ru.sputnik.kg/20220910/zdorove-golovnaya-bol-vrach-1067713313.html
7 вещей, которые категорически нельзя делать при головной боли: мнение врача
7 вещей, которые категорически нельзя делать при головной боли: мнение врача
Sputnik Кыргызстан
У большинства людей время от времени болит голова, и это не страшно. Но если боль беспокоит полмесяца и дольше, пора бить тревогу. 10.09.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-09-10T09:56+0600
2022-09-10T09:56+0600
2022-09-10T09:56+0600
здоровье
головная боль
врач
причина
https://sputnik.kg/img/07e4/0b/11/1050467276_0:103:1920:1183_1920x0_80_0_0_e5ed88406fde0bc2f4030005d3d212dc.jpg
БИШКЕК, 10 сен — Sputnik. Почему чаще всего болит голова и какие популярные методы не помогут решить проблему, порталу "Доктор Питер" рассказал терапевт Марат Фаррахов.Он отметил, что с головной болью так или иначе сталкивается примерно 80% взрослого населения планеты. Если голова болит время от времени и вам помогает обычная таблетка обезболивающего, значит, ничего страшного нет. Но если боль беспокоит больше 15 дней в месяц, это становится настоящей проблемой.Причин головной боли великое множество (свыше 200), но в 90% случаев, по словам Фаррахова, люди страдают от двух ее типов: боли напряжения и мигрени.В первом случае на фоне сильного стресса у человека развивается спазм мышц, окружающих череп и шею. Такая боль тупая, ноющая, сковывающая. Она не настолько сильна, чтобы мешать работе, но напоминает о себе постоянно. Как правило, при этой боли нет симптомов вроде тошноты, светобоязни, сонливости. Однако в некоторых случаях люди, страдающие от головной боли напряжения, могут жаловаться на учащенное сердцебиение, головокружение, слабость и другие неприятные симптомы.Мигрень же относится к числу самых игнорируемых врачами диагнозов. Многие думают, что это сильная пульсирующая боль в одной половине головы, но на самом деле симптомы мигрени бывают разными. Почему вообще возникает мигрень? Все дело в неправильной работе тройничного нерва. При мигрени человек часто не может жить как обычно и работать, такую боль трудно устранить при помощи медикаментов. Если же постоянно пытаться купировать ее лекарствами, можно столкнуться с весьма неприятным феноменом — абузусной головной болью, развившейся из-за переизбытка определенных препаратов. В таком случае человека будут мучить сразу два вида хронической боли.Терапевт объяснил, какие популярные методы борьбы с головной болью не следует использовать:Если голова болит слишком часто или слишком сильно:
https://ru.sputnik.kg/20220904/zdorove-sustavy-simptomy-bolezni-1067526445.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, головная боль, врач, причина
здоровье, головная боль, врач, причина
7 вещей, которые категорически нельзя делать при головной боли: мнение врача
У большинства людей время от времени болит голова, и это не страшно. Но если боль беспокоит полмесяца и дольше, пора бить тревогу.
БИШКЕК, 10 сен — Sputnik. Почему чаще всего болит голова и какие популярные методы не помогут решить проблему, порталу
"Доктор Питер" рассказал терапевт Марат Фаррахов.
Он отметил, что с головной болью так или иначе сталкивается примерно 80% взрослого населения планеты. Если голова болит время от времени и вам помогает обычная таблетка обезболивающего, значит, ничего страшного нет. Но если боль беспокоит больше 15 дней в месяц, это становится настоящей проблемой.
Причин головной боли великое множество (свыше 200), но в 90% случаев, по словам Фаррахова, люди страдают от двух ее типов: боли напряжения и мигрени.
В первом случае на фоне сильного стресса у человека развивается спазм мышц, окружающих череп и шею. Такая боль тупая, ноющая, сковывающая. Она не настолько сильна, чтобы мешать работе, но напоминает о себе постоянно. Как правило, при этой боли нет симптомов вроде тошноты, светобоязни, сонливости. Однако в некоторых случаях люди, страдающие от головной боли напряжения, могут жаловаться на учащенное сердцебиение, головокружение, слабость и другие неприятные симптомы.
Мигрень же относится к числу самых игнорируемых врачами диагнозов. Многие думают, что это сильная пульсирующая боль в одной половине головы, но на самом деле симптомы мигрени бывают разными. Почему вообще возникает мигрень? Все дело в неправильной работе тройничного нерва. При мигрени человек часто не может жить как обычно и работать, такую боль трудно устранить при помощи медикаментов. Если же постоянно пытаться купировать ее лекарствами, можно столкнуться с весьма неприятным феноменом — абузусной головной болью, развившейся из-за переизбытка определенных препаратов. В таком случае человека будут мучить сразу два вида хронической боли.
Терапевт объяснил, какие популярные методы борьбы с головной болью не следует использовать:
не назначайте себе УЗИ сосудов головы и шеи;
не делайте МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
не записывайтесь на массаж или мануальную терапию;
не используйте иммобилизирующие воротники;
Если голова болит слишком часто или слишком сильно:
установите "провокаторов" боли (это могут быть стресс, переутомление, ссоры, дефицит сна, менструальный цикл, вредные привычки или неправильное питание);
можно начать вести дневник головной боли;
можно принимать обезболивающие препараты, но если вы используете свыше 15 таблеток в месяц, пора бежать к врачу;
постарайтесь попасть на прием к хорошему неврологу, в идеале — к специалисту по головной боли (цефалолог).
