00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
16:04
44 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
20:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
5 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
4 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Как разрушается организм при недостатке йода — 10 признаков

© Фото / Liza SummerКыз стресс учурунда. Иллюстративдик сүрөт
Кыз стресс учурунда. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.10.2022
Подписаться
Дефицит йода приводит к целому ряду проблем со здоровьем, отмечает врач.
БИШКЕК, 22 окт — Sputnik. Педиатр Ирина Юзуп рассказала порталу "Доктор Питер" признаках недостатка йода в организме.
Йод — это основной компонент, который участвует в синтезе гормона щитовидной железы тироксина. Для этого расходуется до 90 процентов всего потребляемого нами с пищей йода.
Этот микроэлемент необходим также для метаболизма, развития и работы мозга, для плода в утробе матери. Когда в организм поступает маленькое количество йода, такое состояние называется "йододефицитом".
"Недостаток йода приводит и к сбоям в работе щитовидной железы, может проявиться проблемами с молочной и предстательной железами. Дефицит йода увеличивает риск развития рака груди, рака яичников и простаты", — объяснила врач.
Признаки недостатка йода в организме:
апатия и плохое настроение;
подверженность стрессам;
головные боли;
выпадение волос и ломкость ногтей;
повышение внутричерепного давления;
быстрая утомляемость, упадок сил и снижение работоспособности;
гипотиреоз — недостаточность функции щитовидной железы;
депрессивные состояния;
снижение фертильности;
увеличение веса;
запоры;
повышение уровня холестерина.
Спящий на кровати мужчина. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.10.2022
Врачи назвали 4 признака скорого инфаркта, они появляются во сне
Лента новостей
0