00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
5 мин
Будь в курсе
Зачем детям творческие занятия? О пользе моделирования и песочной анимации
08:05
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
Кыргызстан быйыл ЖККУга төрагалык кылат – Жаңы чакырыктарга жана коркунучтарга кандай жооп болот?
09:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Максимальный репост
Роль русского языка в интеграционных процессах в ЕАЭС
10:04
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Милдеттүү медициналык камсыздандыруу полисинин жарактуулук мөөнөтү бүтсө эмне болот?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Главные признаки криптомошенничества: на что обратить внимание?
12:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
ЕАЭБде айыл чарба жаныбарларына геномдук селекция киргизилет — бул асыл тукум мал чарбасын жакшыртабы?
13:05
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Жөө жүргүнчүлөрдү айыпка жыгуу жол кырсыгын азайтабы? - Жолдогу кырсыктарды кантип алдын алса болот?
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Жасалма интеллектин дүйнө экономикасына таасири кандай болот?
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Подростки и женщины работали под снегом на благо фронта — интервью о кыргызстанцах-тыловиках
18:07
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз тилинин кору. Диалектилер. Мамлекеттик тилдин сапатын жогорулатууда кандай кадамдар керек?
19:06
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Жөө жүргүнчүлөрдү айыпка жыгуу жол кырсыгын азайтабы? - Жолдогу кырсыктарды кантип алдын алса болот?
21:04
43 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Как уберечь себя от развития сахарного диабета — беседа с эндокринологом

© Sputnik / Асель АкматВице-президент диабетической и эндокринологической ассоциации Кыргызстана Роза Султаналиева
Вице-президент диабетической и эндокринологической ассоциации Кыргызстана Роза Султаналиева - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.12.2022
Подписаться
Вице-президент Диабетической и эндокринологической ассоциации Кыргызстана, доктор медицинских наук, профессор КРСУ Роза Султаналиева рассказала, как оградить себя от сахарного диабета, а если вы уже больны, как с ним жить и на что обращать внимание .
Полный комментарий слушайте в аудиоверсии
Как уберечь себя от развития сахарного диабета — беседа с эндокринологом
В эфире радио Sputnik Кыргызстан она отметила, что сахарный диабет приводит к серьезным осложнениям.

"Сахарный диабет возникает, когда организм не может справиться с уровнем сахара (глюкозы) в крови. Кровь становится густой, со временем это может привести к инфаркту, инсульту, слепоте, почечной недостаточности и гангрене нижних конечностей", — сказала Султаналиева.

Она добавила, что лучшим способом защиты от диабета является его профилактика.
"Сахарным диабетом может заболеть человек, страдающий ожирением, повышенным артериальным давлением, ведущий малоподвижный образ жизни, кто неправильно питается, имеет наследственность, а также люди старше 45 лет. Чтобы избежать заболевания, нужно заняться профилактикой как самым действенным способом защиты: физическая активность — не менее 10 тысяч шагов в день; рациональное питание — есть больше овощей и фруктов, ограничить мучное и сладкое; один раз в год проверять уровень глюкозы в крови", — сказала эндокринолог.
Султаналиева подчеркнула, что, несмотря на то что сахарный диабет неизлечим, он не является приговором. Мировая статистика показывает, что люди, которые страдают диабетом, могут дожить до глубокой старости, если ведут здоровый образ жизни.
Лента новостей
0