00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
06:00
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 07:00
07:00
5 мин
Күн башат
Россия-Ислам дүйнөсү: Казань форуму 2024 — кандай чечимдер кабыл алынды?
07:05
46 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Китепканалардын көйгөйү эмнеде? Китеп саясаты
09:04
51 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Туризмди санариптештирүү кечеңдеп жатабы — Кыргызстан дүйнөлүк аренага чыгуу мүмкүнчүлүгү келди
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыймылсыз мүлктү каттоо, күрөөгө коюу үчүн камсыздандыруу полисин талап кылынабы?
13:35
24 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда вирустук гепатитке массалык текшерүү жүргүзүлөт. Изилдөө кантип жана эмне үчүн ишке ашырылат?
15:05
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
“Сабаттуу сүйлөө – келечектеги ийгиликтин ачкычы”. Так жана кооз сүйлөө адамдын жашоосунда канчалык маанилүү?
17:04
47 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Туяк
Калемдештери суктанып окуп, өзүнүн бир да китеби чыкпай калган акын. Эскерүү
19:05
51 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда вирустук гепатитке массалык текшерүү жүргүзүлөт. Изилдөө кантип жана эмне үчүн ишке ашырылат?
23:04
44 мин
Ежедневные новости
06:00
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 07:00
07:00
4 мин
Күн башат
Китепканалардын көйгөйү эмнеде? Китеп саясаты
07:04
51 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
5 мин
Күн башат
ЕАЭБдин түзүлгөндүгүнө 10 жыл — Евразиялык экономикалык интеграциянын перспективасы кандай болот?
09:06
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
2 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кулпунайдын экспортун 1 миллиард долларга жеткирүү мерчемделүүдө — кайсы өлкөлөргө экспорттолот, канча убакыт керектелет?
13:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Туризмди санариптештирүү кечеңдеп жатабы — Кыргызстан дүйнөлүк аренага чыгуу мүмкүнчүлүгү келди
13:33
25 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Быйылкы айдап-себүү иштеринде дыйкандар эмнеге көңүл бурушу керек?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Сайтка саресеп
Апта ичинде сайтка чыккан материалдардын урунтууларына токтолобуз
17:05
45 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Кеменгер
Канткенде адашпай кесип тандай алабыз? Педагогдун кеңештери
19:05
44 мин
Ачык кеп
Быйылкы айдап-себүү иштеринде дыйкандар эмнеге көңүл бурушу керек?
23:05
42 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

К чему может привести увлечение БАДами, рассказала врач

© Sputnik / Асель СыдыковаЗавкафедрой базовой и клинической фармакологии медицинского факультета КРСУ Аида Зурдинова
Завкафедрой базовой и клинической фармакологии медицинского факультета КРСУ Аида Зурдинова - Sputnik Кыргызстан, 1920, 19.07.2023
Подписаться
Биологически активные добавки, которые воспринимаются потребителями как безвредные, на самом деле могут привести к тяжелейшим последствиям. О том, нужны ли БАДы вообще человеку и что может случиться, если не контролировать их прием, говорим с врачом.
Полную версию интервью слушайте в аудиоверсии.
В беседе на радио Sputnik Кыргызстан заведующая кафедрой базовой и клинической фармакологии медицинского факультета КРСУ Аида Зурдинова подчеркнула, что если человек питается сбалансированно и рационально, то никаких добавок к пище ему не требуется: он и так получает достаточное количество необходимых витаминов и микроэлементов.
К чему может привести увлечение БАДами, рассказала врач
"Нужно понимать, что БАДы не лечат от заболеваний и не могут их предотвратить. При этом западные исследовательские центры ежегодно выпускают бюллетени, в которых публикуют не указанный на упаковке, а реальный состав некоторых добавок. В тех, которые обещают излечить суставы, находили глюкостероиды (к примеру, дексаметазон) и нестероидные противовоспалительные средства (вроде диклофенака). Естественно, прием таких БАДов дает улучшение самочувствия. Если человек пьет эти препараты намеренно, то врач может отрегулировать их дозировку, в БАДах же дозировку не регулирует никто. Передозировка гормонов может привести к серьезным повреждениям надпочечников, а противовоспалительных — к язве желудка и двенадцатиперстной кишки", — сказала врач.
Она добавила, что даже если тот или иной БАД содержит только то, что написано на упаковке, полагать, что он безвреден, — заблуждение.
"Есть БАДы с витаминами А и Е, которые обещают улучшить состояние ногтей и волос. Их содержание в добавках не регулируется официально. При этом передозировка витамина А повышает риск рака предстательной железы, инфаркта и инсульта, витамина Е ведет к онкологическим заболеваниям. Нужно понимать, что все, что "входит" в наш организм, должно быть из него выведено. "Выводящие" органы — это в первую очередь печень и почки. Так вот, в последнее время увеличилось количество лекарственно-индуцированных заболеваний этих органов", — предупреждает доктор.
Она особенно отметила, что, если человек считает, что нуждается в дополнительной витаминотерапии, нужно прежде всего сдать анализы, определить дефициты и только после этого принимать решение о приеме дополнительных препаратов.
Лента новостей
0