https://ru.sputnik.kg/20230828/kakie-produkty-vyvodyat-nikotin-1078136420.html
Какие продукты помогут очистить организм от никотина, рассказала диетолог
Какие продукты помогут очистить организм от никотина, рассказала диетолог
Sputnik Кыргызстан
Например, гранат считается лучшим средством в борьбе с интоксикантами. Но, помимо граната, есть еще ряд продуктов, которые помогут курильщикам. 28.08.2023, Sputnik Кыргызстан
2023-08-28T09:01+0600
2023-08-28T09:01+0600
2023-08-28T09:01+0600
здоровье
никотин
организм
очищение
продукты
курение
россия
https://sputnik.kg/img/103156/51/1031565161_0:0:3076:1731_1920x0_80_0_0_b25ee87fe031e59bb0e43add8ae74981.jpg
БИШКЕК, 28 авг — Sputnik. Гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи — продукты, которые помогают очистить организм от никотина. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Мария Капралова.По мнению диетолога, курильщикам стоит также добавить в ежедневный рацион цитрусовые и имбирь."Апельсины и лимоны способствуют ускорению обмена веществ и разгоняют метаболизм. А корень имбиря поддерживает иммунитет, помогает ему бороться с различного рода токсинами, а также снижает тягу к курению", — уточнила Капралова.В список полезных для курильщиков продуктов врач добавила киви, капусту брокколи и свежую зелень."Киви улучшает пищеварение и борется с депрессией, так как у курильщиков она проявляется чаще, чем у некурящих людей. Брокколи регулирует обменные и выводящие процессы, а свежая зелень способствует очищению всего организма", — добавила диетолог.
https://ru.sputnik.kg/20230513/ezhednevnoe-kurenie-umenshaet-mozg-1075266386.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, никотин, организм, очищение, продукты, курение, россия
здоровье, никотин, организм, очищение, продукты, курение, россия
Какие продукты помогут очистить организм от никотина, рассказала диетолог
Например, гранат считается лучшим средством в борьбе с интоксикантами. Но, помимо граната, есть еще ряд продуктов, которые помогут курильщикам.
БИШКЕК, 28 авг — Sputnik. Гранаты, апельсины, лимоны и капуста брокколи — продукты, которые помогают очистить организм от никотина. Об этом "
Газете.Ru" рассказала диетолог Мария Капралова.
"Гранат считается лучшим средством в борьбе с интоксикантами (сигаретами, алкоголем и другими токсичными для организма веществами). Кроме того, гранаты улучшают качество крови и кровообращения в целом", — рассказала она.
По мнению диетолога, курильщикам стоит также добавить в ежедневный рацион цитрусовые и имбирь.
"Апельсины и лимоны способствуют ускорению обмена веществ и разгоняют метаболизм. А корень имбиря поддерживает иммунитет, помогает ему бороться с различного рода токсинами, а также снижает тягу к курению", — уточнила Капралова.
В список полезных для курильщиков продуктов врач добавила киви, капусту брокколи и свежую зелень.
"Киви улучшает пищеварение и борется с депрессией, так как у курильщиков она проявляется чаще, чем у некурящих людей. Брокколи регулирует обменные и выводящие процессы, а свежая зелень способствует очищению всего организма", — добавила диетолог.
