https://ru.sputnik.kg/20230903/beg-trenirovka-lyubitel-professional-krossovki-rekord-1078271611.html
"Правда тела". Чем бегун-профессионал отличается от любителя
"Правда тела". Чем бегун-профессионал отличается от любителя
Sputnik Кыргызстан
В какой момент бегуна-любителя можно назвать профессионалом? Надо ли новичкам стремиться к спорту высших достижений и есть ли вообще такая возможность? 03.09.2023, Sputnik Кыргызстан
2023-09-03T11:23+0600
2023-09-03T11:23+0600
2023-09-03T11:23+0600
тренировка
радио sputnik кыргызстан
бег
профессионал
подкасты риа новости
спорт
https://sputnik.kg/img/07e7/09/01/1078272870_19:0:981:541_1920x0_80_0_0_9059da2a544656d074e4a52f870a7e6b.jpg
"Правда тела". Чем бегун-профессионал отличается от любителя
Sputnik Кыргызстан
"Правда тела". Чем бегун-профессионал отличается от любителя
Можно ли пробежать марафонскую дистанцию из трех часов, если не занимался спортом в детстве? Как избежать травм и не перестать бегать, если они все-таки случились? Рассказывает бегун, участник чемпионата России по полумарафону, основатель бегового клуба Евгений Сухих.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2023
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
тренировка, бег, профессионал, подкасты риа новости, аудио, спорт
тренировка, бег, профессионал, подкасты риа новости, аудио, спорт
"Правда тела". Чем бегун-профессионал отличается от любителя
В какой момент бегуна-любителя можно назвать профессионалом? Надо ли новичкам стремиться к спорту высших достижений и есть ли вообще такая возможность?
Можно ли пробежать марафонскую дистанцию из трех часов, если не занимался спортом в детстве? Как избежать травм и не перестать бегать, если они все-таки случились? Рассказывает бегун, участник чемпионата России по полумарафону, основатель бегового клуба Евгений Сухих.
2:15 — какие задачи у марафонцев;
3:53 — когда бегун становится профессионалом;
6:00 — обязательно ли спортивное детство;
10:00 — спорим про кроссовки;
11:40 — квантовый скачок в беге;
14:11 — как совмещать бег и жизнь;
15:30 — что такое лотереи в марафоне;
20:00 — коллекционер рекордов;
22:00 — нужны ли гаджеты (и когда).
