00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Дүйнө коомчулугу БУУ актабаган тилекти БРИКСтен көрүп жатат. Экономисттен сереп
17:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Угрожает ли Бишкеку сель, и сколько продлятся осадки на территории Кыргызстана
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Стимул
Аралыктан иштөө бир убакта ар түрдүү кесипти аркалоо менен, көп киреше табууга жол ачат. Онлайн иштөөнүн күңгөй-тескейи тууралуу маек
19:07
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Будь в курсе
Здания историко-культурного наследия предлагают отдавать взамен на инвестиции в Бишкеке. Чем это грозит городу?
20:06
45 мин
Ачык кеп
Жогорку окуу жайлар эшигин кенен ачты – Абитуриент эмнелерди эске алуусу керек?
23:05
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

В Кыргызстане ожидается 39-градусная жара — как не получить солнечный удар

© Sputnik / Табылды КадырбековМужчина укрывается от жары. Архивное фото
Мужчина укрывается от жары. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.06.2024
Подписаться
В этом материале мы не забыли и о животных — им тоже может стать плохо от жары. Рассказываем, что поможет двуногим и четвероногим.
БИШКЕК, 27 июн — Sputnik. По данным синоптиков, сегодня днем в Кыргызстане будет до +39 градусов. Чрезмерное повышение температуры воздуха неблагоприятно влияет на организм человека, особенно на сердечно-сосудистую систему, предупреждает Республиканский центр укрепления здоровья и массовой коммуникации.
Организм реагирует на высокую температуру расширением сосудов, и артериальное давление падает. Сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы сохранить нормальный кровоток.

Признаки теплового и солнечного удара

Симптомами теплового удара являются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, ухудшается общее состояние человека, температура тела повышается до +40…+41 градуса, дыхание учащается.
В результате солнечного удара также наблюдаются головная боль, тошнота, общая слабость, учащение дыхания и пульса, расширение зрачков и кровотечение из носа.
Врачи делят симптомы теплового и солнечного удара на три степени тяжести. При третьей степени возможны бред, галлюцинации, судороги, потеря сознания. В таком состоянии человек может просто погибнуть, ему срочно требуется медицинская помощь.
При первых симптомах солнечного/теплового удара необходимо:
немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо разместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, ослабить одежду, а лучше раздеть до пояса;
положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело прохладной водой; если человек в сознании, дать ему попить прохладной воды, если нет — можно дать понюхать нашатырь;
обязательно вызвать скорую помощь.
Проще позаботиться о профилактике, чем лечить последствия солнечного или теплового удара. Перед выходом на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей, не препятствующих потоотделению (льна, хлопка, шелка).
Другие рекомендации:
не гуляйте без головного убора (кепки, шляпы, платка) светлых оттенков;
можно ополаскивать лицо и голову прохладной водой, защищаться зонтом;
регулярно пейте чистую воду, исключите любой алкоголь — он способствует обезвоживанию;
постарайтесь сократить время пребывания на солнцепеке (с 11:00 до 16:00), если вам нужно в это время находиться на улице, старайтесь держаться в тени;
по возможности старайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик, если это проблематично, выбирайте менее переполненные машины; в пути протирайте открытые участки тела влажными салфетками/платком и пейте воду.

Что важно знать водителям

Во время сильной жары следует внимательнее отнестись к содержимому автомобильной аптечки и техническому состоянию транспорта, предупреждает МВД.
"Когда температура воздуха повышается до +40 градусов, двигателю приходится работать в экстремальных условиях. В жару может дать о себе знать заклинивший термостат. Чтобы избежать поломок в пути, нужно заранее позаботиться о состоянии транспорта и проверить систему охлаждения на станции техобслуживания. Во избежание перегрева проверьте состояние кондиционера", — рекомендует ведомство.

Как помочь животным

Ветеринар Полад Сулейманов отметил, что шерсть животных защищает их от прямых солнечных лучей, препятствуя перегреву. Тем не менее у них тоже бывают тепловые удары вплоть до обмороков и рвоты. Единственное, чем в этом случае может помочь хозяин, — охладить животное, облив его водой. Больше ничего самостоятельно делать не следует, необходимо срочно обратиться к ветеринару.

"Я бы посоветовал обеспечить животным возможность находиться в тени, давать им больше воды. Причем воду можно немного подсаливать, чтобы жидкость задерживалась в организме. Рекомендуются водные процедуры: если кошки их совершенно не переносят, то собаки обычно купаются с удовольствием. Особенно охотничьи породы вроде лабрадоров", — пояснил Сулейманов.

Он рекомендовал горожанам выставлять на улицу небольшие емкости с жидкостью, чтобы птицы и не домашние животные, не имеющие доступа к воде, имели возможность напиться.
Мужчина купает ребенка. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 09.08.2022
Пять ситуаций, когда ребенку строго запрещается плавать, назвала врач
Лента новостей
0