https://ru.sputnik.kg/20241029/1089823191.html
Диеты и тренировки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
Диеты и тренировки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
Sputnik Кыргызстан
О пользе здорового образа жизни и правильного питания мы слышим постоянно, но не всегда популярные советы действительно помогают. Так, интервальное голодание... 29.10.2024, Sputnik Кыргызстан
2024-10-29T08:04+0600
2024-10-29T08:04+0600
2024-10-29T09:31+0600
https://sputnik.kg/img/07e8/0a/1d/1089823059_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_fbbba8a540ff6689a26b087351c08dca.jpg
Диеты и тренировки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
Sputnik Кыргызстан
О пользе здорового образа жизни и правильного питания мы слышим постоянно, но не всегда популярные советы действительно помогают. Так, интервальное голодание, хоть и набирает популярность, может причинить вред при неправильном подходе. А что такое настоящий бодипозитив? Обязательно ли в день проходить 10 000 шагов?
Обсуждаем эти и другие вопросы в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
О пользе здорового образа жизни и правильного питания мы слышим постоянно, но не всегда популярные советы действительно помогают. Так, интервальное голодание, хотя и набирает популярность, может причинить вред при неправильном подходе. А что такое настоящий бодипозитив? Обязательно ли за день проходить 10 тысяч шагов? Обсуждаем эти и другие вопросы в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
https://sputnik.kg/img/07e8/0a/1d/1089823059_126:0:910:588_1920x0_80_0_0_a976bd2f7d513f0a266c53fc2c8e09b8.jpgSputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Диеты и тренировки: как не навредить себе в погоне за здоровьем
08:04 29.10.2024 (обновлено: 09:31 29.10.2024) Гости
Елена Яковлева, ведущая программ на радио Sputnik КыргызстанНурбек Иманов, ведущий программ на радио Sputnik Кыргызстан
О пользе здорового образа жизни и правильного питания мы слышим постоянно, но не всегда популярные советы действительно помогают. Так, интервальное голодание, хотя и набирает популярность, может причинить вред при неправильном подходе. А что такое настоящий бодипозитив? Обязательно ли за день проходить 10 тысяч шагов?
Обсуждаем эти и другие вопросы в эфире радио Sputnik Кыргызстан.