00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:29
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
От энергетики до замороженных ягод: как РКФР вкладывает миллиарды в экономику КР
10:04
35 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кененин чагуусунан сактан! Курч вирустук кене энцефалитинен кантип коргонууга болот?
11:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Факты, герои, песни войны: Кыргызстан присоединится к «Диктанту Победы»
12:04
43 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Улуу Жеңишке 80 жыл: Ата мекендик согуштун маанилүүлүгү жаштарга үзгүлтүксүз жеткирилиши кажет
13:05
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
ЕАЭБдин Иран менен эркин соода келишими Кыргызстан үчүн чоң мүмкүнчүлүктөрдү ачат
15:04
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Бизнес топтор. Жеке кызыкчылыкпы же өлкө экономикасына пайдасы барбы?
17:04
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
КРСУ — в фокусе: у российских вузов за рубежом появился куратор
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыздар ким болгон жана алгачкы ирет тарыхта качан эскерилген? Тарыхчы менен маек
19:06
57 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
ЕАЭБдин Иран менен эркин соода келишими Кыргызстан үчүн чоң мүмкүнчүлүктөрдү ачат
21:04
39 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Остеохондроз у молодых: как гаджеты и сидячий образ жизни портят спину

Остеохондроз у молодых: как гаджеты и сидячий образ жизни портят спину
00:00
1
  • 0,8
  • 1
  • 1,5
  • 2
iО выпуске
Остеохондроз у молодых: как гаджеты и сидячий образ жизни портят спину
Остеохондроз позвоночника больше не болезнь пожилых. Сегодня этим диагнозом сталкиваются около 40% людей в возрасте до 40 лет — и даже дети. Причины — постоянное сидение за компьютером, неправильная осанка, недостаток движения и чрезмерная нагрузка на спину. Добавьте сюда гаджеты, с которыми мы не расстаёмся целыми днями — и вот уже остеохондроз становится «болезнью XXI века». Чем грозит игнорирование первых симптомов, какие существуют современные методы лечения и можно ли предупредить развитие болезни — обсуждаем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
Подписаться
Гости
Ирина Свердлова, преподаватель кафедры неврологии и нейрохирургии КГМИППК, врач высшей категории
Остеохондроз позвоночника больше не болезнь пожилых. Сегодня с этим диагнозом сталкиваются около 40% людей младше 40 лет, даже дети. Причины — постоянное сидение за компьютером, неправильная осанка, недостаток движения и чрезмерная нагрузка на спину. Добавьте сюда гаджеты, с которыми мы не расстаемся целыми днями, — и вот уже остеохондроз становится "болезнью XXI века".
Чем грозит игнорирование первых симптомов, какие методы лечения существуют и можно ли предотвратить развитие болезни — обсуждаем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
Лента новостей
0