https://ru.sputnik.kg/20250912/1096476903.html
Панические атаки: откуда берутся и как с ними справляться
Панические атаки: откуда берутся и как с ними справляться
Sputnik Кыргызстан
Всё больше людей сталкиваются с паническими атаками — внезапными приступами страха и тревоги, которые сопровождаются сердцебиением, одышкой, головокружением и... 12.09.2025, Sputnik Кыргызстан
2025-09-12T16:04+0600
2025-09-12T16:04+0600
2025-09-12T16:16+0600
https://sputnik.kg/img/07e9/09/0c/1096476733_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_dae7fa5ef66e57606ab1d79dc4d6e2df.jpg
Панические атаки: откуда берутся и как с ними справляться
Sputnik Кыргызстан
Всё больше людей сталкиваются с паническими атаками — внезапными приступами страха и тревоги, которые сопровождаются сердцебиением, одышкой, головокружением и ощущением надвигающейся катастрофы. Чаще всего это связано со стрессом, переутомлением или тревожными расстройствами. Впервые столкнувшись с панической атакой, человек может испугаться за свою жизнь, но важно помнить: они не смертельны и поддаются контролю.
Почему панические атаки стали так распространены? Как их распознать и можно ли справиться без медикаментов? Что советуют психологи и врачи?
Об этом говорим в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
Всё больше людей сталкиваются с паническими атаками — внезапными приступами страха и тревоги, которые сопровождаются сердцебиением, одышкой, головокружением и ощущением надвигающейся катастрофы. Чаще всего это связано со стрессом, переутомлением или тревожными расстройствами. Впервые столкнувшись с панической атакой, человек может испугаться за свою жизнь, но важно помнить: они не смертельны и поддаются контролю.Почему панические атаки стали так распространены? Как их распознать и можно ли справиться без медикаментов? Что советуют психологи и врачи? Об этом говорим в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
аудио
Панические атаки: откуда берутся и как с ними справляться
16:04 12.09.2025 (обновлено: 16:16 12.09.2025) Гости
Степан Рогожин, психолог
Всё больше людей сталкиваются с паническими атаками — внезапными приступами страха и тревоги, которые сопровождаются сердцебиением, одышкой, головокружением и ощущением надвигающейся катастрофы. Чаще всего это связано со стрессом, переутомлением или тревожными расстройствами. Впервые столкнувшись с панической атакой, человек может испугаться за свою жизнь, но важно помнить: они не смертельны и поддаются контролю.
Почему панические атаки стали так распространены? Как их распознать и можно ли справиться без медикаментов? Что советуют психологи и врачи?
Об этом говорим в эфире радио Sputnik Кыргызстан.
