00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Экономикалык панорама
ЕАЭБ үчүнчү өлкөлөр менен эркин соодага жол ачты. Кыргызстан аны кантип колдонот?
17:09
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
8 мин
Тема дня
Франшиза и контроль качества: что меняется в подготовке врачей в Кыргызстане?
18:09
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Кеменгер
Кыргыз көчмөн маданиятынын башка көчмөн элдердин маданиятынан айырмачылыгы
19:07
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
7 мин
Будь в курсе
Один гражданин — один бюллетень: как будут проходить президентские выборы
20:08
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
11 мин
Ачык кеп
Үч айда курулуп бүткөн Кырчын этно шаарчасы, элге канча жыл кызмат кыла алат?
21:12
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Массаж без чудес: как отличить специалиста от любителя

Массаж без чудес: как отличить специалиста от любителя
Подписаться
Гости
Натаниэль Тимофеев, специалист по массажу и спортивной реабилитации
Массаж — это не просто расслабление. Специалист по массажу и спортивной реабилитации Натаниэль Тимофеев рассказал о том, как отличить профессионала от дилетанта и почему низкий порог входа в профессию создаёт серьёзные риски для здоровья пациентов. По его словам, хороший массажист всегда объяснит, что он делает и зачем, — на понятном языке, без туманных обещаний.
Тимофеев развенчал несколько устойчивых мифов: массаж не лечит горбик вдовы, не приводит к похудению и никогда не должен оставлять синяки. Специалист работает только с мягкими тканями — и если массажист обещает исправить кости или гарантирует избавление от конкретного диагноза, это верный знак поменять специалиста. В Кыргызстане, по словам Тимофеева, остро не хватает специалистов именно в спортивной медицине — а это направление, которое работает на профилактику травм, а не только на их последствия.
Отдельно эксперт остановился на «офисном синдроме» — одной из самых частых жалоб сегодня — и рассказал о пациенте с артритом и межпозвоночными грыжами, который благодаря дисциплине и комплексному подходу финишировал на Ironman. Массажист в этой системе — не волшебник, а один из звеньев реабилитационной команды, работающий на уровне медсестры или физиотерапевта.
Слушайте в эфире радио Sputnik Кыргызстан
Лента новостей
0