00:02 27 мая 2020
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD74.0750
  • EUR81.1788
  • RUB1.0412

Петкевич: правильная зимняя одежда может спасти от травм при гололеде

Радио
Получить короткую ссылку
71 0 0

Травматолог-ортопед Евгений Петкевич рассказал, как правильно падать при гололеде.

Полный комментарий эксперта слушайте в аудиоверсии.

Петкевич: правильная зимняя одежда может спасти от травм на гололеде

С 16 по 19 декабря в Кыргызстане ожидаются неустойчивая погода и снегопад. МЧС распространило штормовое предупреждение. На дорогах будет гололедица. В горных районах возможны снежные заносы.

В беседе на радио Sputnik Беларусь Петкевич отметил, что нестабильная погода и гололед всегда становятся большой проблемой для автомобилистов и пешеходов.

"Зима — это период, когда вероятность получить травму на улице вырастает в разы, особенно в гололед. В первую очередь нужно обратить внимание на обувь. Она обязательно должна быть с рифленой подошвой. Есть много бытовых приемов, как сделать подошву нескользкой. При выходе на улицу нельзя спешить, идите размеренным шагом, всегда смотрите под ноги", — сказал Петкевич.

По его словам, практика показывает, что на льду зачастую человек на ровном месте оступается и падает.

"Гарантией безопасности могут стать навыки правильного падения. Это важно, так как при одном и том же падении можно получить травмы разной степени сложности. Падая, постарайтесь максимально сгруппироваться и упасть на бок. Нельзя падать на выставленные руки", ― сказал врач.

Он подчеркнул, что правильная зимняя одежда может существенно амортизировать и ослабить удар.

"Если удар об лед все-таки случился, самостоятельно определите степень повреждения. Сильно ушибленное место нужно обложить льдом либо подержать под холодной проточной водой, а также следует наложить фиксирующую повязку. При сильном болевом синдроме обязательно обратитесь в стационар за помощью, так как свежий перелом можно еще вправить руками, а промедление чревато сложной операцией", — советует ортопед.

Обязательно почитайте советы травматолога, как избежать травм на горнолыжной базе.

Теги:
ортопед, гололед, обувь, падение, травма

Главные темы

Орбита Sputnik