БИШКЕК, 2 янв — Sputnik. Употребление темного шоколада поможет преодолеть генетическую предрасположенность к ранней смерти, заявили ученые из Гарвардского университета (США), пишут "Известия".
Их исследование показало, что люди, употреблявшие темный шоколад, жили на год дольше тех, кто его не ел. Из-за высокого содержания антиоксидантов и минералов этот продукт улучшает кровяное давление и способен предотвратить развитие онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Лакомство улучшает память и работу мозга, способно уменьшить привыкание организма к инсулину. Чем выше концентрация какао в темном шоколаде, тем больше активных соединений он содержит.
У тех, кто съедал три плитки шоколада в месяц, риск преждевременной смерти был на 36 процентов ниже, говорится в исследовании.