13:29 19 сентября 2018
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD69.4042
  • EUR81.1127
  • RUB1.0244
Дети играют около фонтанов в жаркий летний день. Архивное фото

Как кыргызстанцам пережить жару — рекомендации Минздрава

© AFP 2018 / EVA HAMBACH
Общество
Получить короткую ссылку
720151

Пресс-служба МЧС распространила сообщение, что 7-9 июля в стране ожидается аномальная жара.

БИШКЕК, 5 июл — Sputnik. Республиканский центр укрепления здоровья при Министерстве здравоохранения КР дал гражданам рекомендации о том, как избежать солнечного удара.

Ранее пресс-служба МЧС распространила сообщение, что 7-9 июля в Кыргызстане ожидается повышение температуры воздуха до +40 градусов.

В Минздраве пояснили, что в такую погоду можно получить солнечный удар, симптомами которого являются головокружение, головная боль, слабость, рвота, учащенные дыхание и пульс. Возможны также зрительные галлюцинации, мышечные спазмы, потеря сознания, дрожание рук и ног и кровотечение из носа.

Медики рекомендуют следующее:

— носить светлую и просторную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен); желательно надевать шляпы, панамы, бейсболки и другие головные уборы;

— в жаркий день не находиться на солнце долго;

— пить не менее 2-3 литров жидкости в сутки;

— использовать для защиты от солнца зонт;

— принимать пищу небольшими порциями (предпочтительны продукты растительного происхождения или кисломолочные);

— не оставлять в закрытом авто детей, пожилых людей или животных;

При подозрении на перегрев у другого человека необходимо вызвать "скорую".

По теме

Будет жарче, чем обычно — прогноз погоды по Кыргызстану на июль
Ожидается аномальная жара — МЧС предупреждает кыргызстанцев
Теги:
рекомендация, жара, Министерство здравоохранения, Кыргызстан
Правила пользованияКомментарии

Главные темы

Орбита Sputnik