09:50 11 августа 2020
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD77.4202
  • EUR91.1352
  • RUB1.0494
В мире
Получить короткую ссылку
96350

Фанаты не перестают восхищаться преобразившейся звездой. Одним из ключевых факторов ее похудения стала диета.

БИШКЕК, 8 июн — Sputnik. Известная британская певица Адель удивила общественность, сбросив 45 килограммов во время всеобщего карантина. Издание The Sun раскрыло секрет ее стройности.

По данным СМИ, Адель регулярно занимается спортом. Она также скорректировала свое питание и теперь отдает предпочтение блюдам с низким содержанием углеводов. Ежедневно артистка употребляет не более 1 700 килокалорий.

Певица ест три раза в день. Завтракает она блинчиками из цельнозерновой муки либо вареными яйцами, а на обед и ужин съедает салат с индейкой, кусочек запеченного лосося или немного поджаренной курицы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от CoolMood (@coolmood___)

В промежутках между приемами пищи Адель старается пить много воды и натуральные соки, а также ест свежие фрукты.

Фанаты не перестают восхищаться преобразившейся звездой. В комментариях некоторые отметили, что ее трудно узнать.

По теме

На костылях и с охраной — Мадонна пришла на митинг в Лондоне. Видео
Наталия Орейро обратилась к кыргызстанцам, сказала и на кыргызском — видео
Теги:
диета, похудение, Адель

Главные темы

Орбита Sputnik