Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Фитнес-тренер Ясмин: нужно брать в руки и лепить себя

© Sputnik / Табылды КадырбековТемнокожая модель из Кыргызстана Ясмин Лунианга Диеудонна-Али во время интервью Sputnik Кыргызстан
Темнокожая модель из Кыргызстана Ясмин Лунианга Диеудонна-Али во время интервью Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
О том, как создать тело мечты, об особенностях работы модели в Кыргызстане корреспонденту Sputnik Кыргызстан рассказала фитнес-тренер Ясмин Лунианга Диеудонне Али.
Фитнес-тренер Ясмин: Нужно брать в руки и лепить себя

Как объяснила тренер, чтобы слепить тело мечты, девушкам необходимо попасть в конкурентную среду. 

"Девочкам нужно попасть в такую среду, где у девчонок идеальные фигуры. Ничто не мотивирует лучше, чем чувство соперничества. В основном в спортзалы люди ходят отвлечься от работы, расслабиться и, может, познакомиться с кем-нибудь. Необходимо попасть в среду "пахарей", посмотреть на бикинисток, увидеть, чего они добились, и понять, что вам это доступно и вы тоже можете вылепить красивое тело", — сказала Ясмин. 

Она уверена, что, прежде чем пойти в фитнес-центр, нужно изначально понять, для чего вам это. Если просто так, то не стоит забивать голову. Если настроены серьезно, нужно брать себя в руки и лепить тело, посоветовала девушка. 

Как добиться успеха в спортзале, читайте в интервью с Ясмин Лунианга Диеудонне Али>>

Лента новостей
0