00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
7 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Трагический инцидент в ущелье Чункурчак, сотрудник милиции вымогал деньги у подростка и Уголовная ответственность за уклонение от выплаты алиментов
14:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Көз мончок
Уйкунун адам жашоосундагы маанилүүлүгү — Анын аял кишинин организмине тийгизген таасири
15:05
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Таберик
Заманбап кыргыз поэзиясынын белгилүү акыны Зайырбек Ажыматовдун ырларын замандаш достору окушту
17:06
17 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Аптаптын жүрөк ооруларына тийгизген таасири - жүрөгү ооругандар ысыкта кантип сактануусу керек?
17:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Киноблог
Закулисье магии кино: раскрываем внутреннее устройство киностудии
18:06
0 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Опасное бабье лето — как не заболеть и уберечь от гриппа детей

© Sputnik / Александр Кондратюк / Перейти в фотобанкВрач проводит осмотр ребенка. Архивное фото
Врач проводит осмотр ребенка. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Осенью традиционно возрастает угроза заболеть ОРВИ или гриппом, и врачи предупреждают о необходимости проведения профилактических мероприятий

Корреспондент Sputnik Кыргызстан расспросил медиков о правилах профилактики респираторных инфекций.

По словам врача-отоларинголога Национального госпиталя Жолчубека Жумабекова, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Больной должен обратиться к специалистам, чтобы избежать тяжелых последствий.

© Фото / Нурсултан Жумабеков Врач-отоларинголог Национального госпиталя Жолчубек Жумабеков
Врач, лор национального госпиталя в Бишкеке Жолчубек Жумабеков - Sputnik Кыргызстан
Врач-отоларинголог Национального госпиталя Жолчубек Жумабеков

"Каждый может заболеть гриппом. Но некоторые люди пьют лекарства, которые назначают себе сами, и обращаются к врачам, когда становится уже невмоготу. А ведь грипп может дать осложнения на дыхательные пути и слуховой аппарат — перейти в отит или гайморит, вылечить которые очень трудно", — объяснил Жумабеков.

Педиатр из столичного центра семейной медицины №14 Гульнара Жумадылова рекомендует закаливать детей, но предупреждает, что делать это надо правильно.

© Фото / Гулзарида ЖолдошалиеваПедиатр из столичного центра семейной медицины №14 Гульнара Жумадылова
Педиатр Гулнара Жумадылова - Sputnik Кыргызстан
Педиатр из столичного центра семейной медицины №14 Гульнара Жумадылова

"Некоторые так кутают детей, что они простывают при малейшем дуновении ветра. Ребенок может заболеть, если он перегрелся, вспотел, а потом быстро остыл. Осенью надо пользоваться обилием природных витаминов и давать детям много овощей и фруктов. Для профилактики инфекций детей нужно чаще поить кипяченой водой и выводить на свежий воздух", — рассказала педиатр.

Специалисты отметили, что грипп может быть особенно опасен для пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Закаливание

Профилактические меры против гриппа в школе Южно-Сахалинска - Sputnik Кыргызстан
В Бишкеке эпидемия гриппа? Комментарий директора "инфекционки"
Чем больше человек занимается физкультурой и закаливается, тем меньше он подвержен болезням, в том числе гриппу. Даже если вы регулярно будете заниматься гимнастикой или совершать утренние пробежки, шансы на то, что инфекции обойдут вас стороной, вырастут.

Правильное питание

Пища укрепляет иммунитет, а человек с сильным иммунитетом болеет гораздо реже. Поэтому правильное питание — один из способов профилактики респираторных болезней.

Чистота в помещении

Когда начинается сезон ОРВИ и гриппа, следует чаще проводить дома влажную уборку и проветривать комнаты. Инфекция хорошо "сохраняется" в пыльных помещениях.

Личная гигиена

Приходя с улицы, обязательно мойте руки с мылом. Помните, что риск подхватить инфекцию возрастает в общественном транспорте и других людных местах.

Маски и прививки

В сезон гриппа следует носить в людных местах медицинскую маску (менять ее необходимо каждые 2-3 часа). При желании можно получить и прививку от гриппа, но вакцинацию нужно сделать заблаговременно, не дожидаясь разгара "вирусного" сезона.

Лента новостей
0