00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
14:04
43 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Дүйнө коомчулугу БУУ актабаган тилекти БРИКСтен көрүп жатат. Экономисттен сереп
17:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Угрожает ли Бишкеку сель, и сколько продлятся осадки на территории Кыргызстана
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Стимул
Аралыктан иштөө бир убакта ар түрдүү кесипти аркалоо менен, көп киреше табууга жол ачат. Онлайн иштөөнүн күңгөй-тескейи тууралуу маек
19:07
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Будь в курсе
Здания историко-культурного наследия предлагают отдавать взамен на инвестиции в Бишкеке. Чем это грозит городу?
20:06
45 мин
Ачык кеп
Жогорку окуу жайлар эшигин кенен ачты – Абитуриент эмнелерди эске алуусу керек?
23:05
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Что грозит здоровью людей, бодрствующих ночью? Ответ ученых

© Sputnik / Макс Ветров / Перейти в фотобанкОтключение электроэнергии в Симферополе
Отключение электроэнергии в Симферополе - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Специалисты провели исследование с участием более 90 тысяч человек, данные о которых получали при помощи специальных браслетов.

БИШКЕК, 20 мая — Sputnik. Бодрствование по ночам пагубно влияет на организм человека, сообщают "Известия" со ссылкой на научных сотрудников Университета Глазго (Великобритания).

Согласно их данным, поздний отход ко сну приводит к развитию рассеянного склероза и болезни Альцгеймера.

"Специалисты провели межгрупповой анализ образа жизни 91 105 участников исследования от 37 до 73 лет. Их активность регистрировалась с помощью наручных браслетов. Полученные сведения позволили рассчитать цикл бодрствования и сна людей. Таким образом выяснилось, что у каждого 25-го человека наблюдалась пониженная активность днем и повышенная ночью", — говорится в сообщении.

Сомнолог Адриан Лупушор - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
Лупушор: смартфоны и соцсети приводят к бессоннице и серьезным болезням
Изучив данные всех участников исследования, эксперты установили, что у тех, кто бодрствует по ночам, риск появления биполярного расстройства на 11 процентов выше, чем у тех, кто спит по режиму. Кроме того, шесть процентов людей, бодрствующих в ночное время, оказались склонны к депрессивным состояниям и чаще испытывали чувство одиночества. Они демонстрировали повышенную ночную активность, в частности, просматривали посты в социальных сетях.

Лента новостей
0