00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
7 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
13:08
27 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдөгү фитосанитардык абал кандай? - күчөтүлгөн көзөмөл эмне өзгөрүүлөрдү алып келет?
13:31
25 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
В чем причины войны на Ближнем Востоке — беседа с экспертом
14:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Гайморит өнөкөт оору эмес жана кулактын ириң агышы олутуу оорууларга алып келиши ыктымал
15:05
39 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
24 жашында күйөөсү Дүйшөнкул Шопоковдон жана жалгыз уулунан айрылган Керимбүбү Шопокова
17:04
51 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Какие возможности есть у кыргызской молодежи для участия в российских грантовых программах?
18:07
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
«Алданганмын» фильми кыргыз ырчыларынын көшөгө арт ындагы жашосун канчалык көрсөтүп бере алды?
19:06
38 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Фантастическое и обыденное: как Алексей Сальников сочетает фантастику с реализмом?
20:06
51 мин
Ачык кеп
Гайморит өнөкөт оору эмес жана кулактын ириң агышы олутуу оорууларга алып келиши ыктымал
23:05
39 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Усенова: меняйте зубную щетку после гриппа или простуды

© SputnikБишкекский стоматолог Салтанат Усенова. Архивное фото
Бишкекский стоматолог Салтанат Усенова. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Бишкекский стоматолог Салтанат Усенова рассказала о правилах выбора зубной щетки.

Полный комментарий врача слушайте в аудиоверсии.

Усенова: меняйте зубную щетку после перенесенного гриппа или простуды

В беседе на радио Sputnik Кыргызстан она отметила, что многие люди не знают, как правильно выбрать зубную щетку.

"Для сохранения здоровья зубов и десен очень важно правильно выбрать щетку. Щетинки средней жесткости лучше удаляют зубной налет и остатки пищи, чем очень жесткие. Советую пользоваться щетками с маленькими головками, которые хорошо достают до всех участков полости рта", — сказала Усенова.

Женщина ужинает в ресторане. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Поесть мяса и остаться бесплодной — 5 болезней, которыми заражаются в КР
Врач пояснила, что зубную щетку следует менять, как только на ней появляются следы износа либо каждые три месяца.

"Обязательно нужно менять щетку после того, как человек перенес простудное заболевание, вирусную или другую инфекцию. На щетинках могут скапливаться бактерии, способные привести к повторному заражению", — уточнила стоматолог.

По ее словам, зубную пасту необходимо выбирать с учетом личных предпочтений и рекомендаций врача.

"Сегодня существует широкий ассортимент зубных паст, разработанных для профилактики стоматологических заболеваний, в том числе для предотвращения кариеса, гингивита, повышенной чувствительности зубов, формирования зубного камня. Но лучше посоветоваться со стоматологом, который поможет выбрать пасту с учетом особенностей пациента", — заключила Усенова.

Кстати, почитайте правила чистки зубов. Они совсем не сложные.

Лента новостей
0