БИШКЕК, 23 ноя — Sputnik. Австралийская модель Эбигейл О'Нил рассказала, как сохранить стройную фигуру после родов, сообщает издание Mirror.
44-летняя женщина является матерью троих детей. Она утверждает, что секрет стройности и молодости в том, чтобы принимать душ по "особому методу".
"В конце процедуры я обязательно обливаю тело струей холодной воды. Проделываю этот трюк уже 30 лет и уверена, что именно он помогает мне выглядеть молодой и стройной", — говорит австралийка.
По словам Эбигейл, есть и другой способ принимать душ: первые три минуты надо поливать себя горячей водой, а затем 30 секунд — холодной. Эту процедуру следует повторить трижды, а проводить как минимум раз в неделю.
Модель отмечает, что необходимо придерживаться и правильного питания: основу ее рациона составляют продукты растительного происхождения.
