00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
10:53
7 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Жөө жүргүнчүлөрдү айыпка жыгуу жол кырсыгын азайтабы? - Жолдогу кырсыктарды кантип алдын алса болот?
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Журналистика в сфере культуры: секреты успешной подачи
16:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Жасалма интеллектин дүйнө экономикасына таасири кандай болот?
17:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Подростки и женщины работали под снегом на благо фронта — интервью о кыргызстанцах-тыловиках
18:07
39 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Кеменгер
Кыргыз тилинин кору. Диалектилер. Мамлекеттик тилдин сапатын жогорулатууда кандай кадамдар керек?
19:07
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
По следам истории
Первый бой и дороги войны — рассказ ветерана Афгана
20:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Жөө жүргүнчүлөрдү айыпка жыгуу жол кырсыгын азайтабы? - Жолдогу кырсыктарды кантип алдын алса болот?
21:04
43 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Связь между грубостью на работе и бессонницей выявили ученые

© AFP / ED JONESОфисные работники. Архивное фото
Офисные работники. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Психологи рассказали, что негативные мысли о работе способны привести к ухудшению сна.

БИШКЕК, 20 дек — Sputnik. Злость, невежливое общение и грубость на работе могут привести к бессоннице, сообщают "Известия" со ссылкой на ученых из Портлендского и Иллинойсского университетов (США), статья которых опубликована в журнале Occupational Health Science.

"Невежливое общение связано с негативными размышлениями вне рабочего места, а также с симптомами бессонницы. Кроме того, мы предполагаем, что невежливость работника коррелирует с симптомами бессонницы у его партнера", — говорится в статье.

Мужчина спит в зале ожидания аэропорта. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Сколько нужно спать, чтобы отлично себя чувствовать, выяснили ученые
Психологи опросили 305 пар, в которых работают оба партнера. Специалисты интересовались, часто ли они сталкиваются с плохим отношением на работе и часто ли уходят домой с негативными мыслями.

В конце концов деятели науки пришли к выводу, что отрицательные размышления в свободное от работы время, вызванные грубым отношением на рабочем месте, приводят к ухудшению сна. Причем проблемы со сном возникают также у супругов/любимых, если пара трудится в одной компании. Это связано с тем, что коллеги, состоящие в романтичных отношениях, чаще обсуждают офисные проблемы, в том числе в нерабочее время.

Лента новостей
0