00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
12 жылдык окутуунун программасы жөнөкөйлөтүлөт — эмнелер өзгөрүүдө?
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
97% школьников с кариесом: как будет работать новая система осмотров
16:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Стимул
Кулпунат Нуруйбекова: Мурда мугалим десе уялчумун азыр сыймыктанам
17:04
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Почему родители отказываются от лечения онкобольных детей в КР - беседа с главой отделения
18:07
37 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Экономикалык панорама
Топоз өндүрүүнү колго алуу кыргыз эт багытын өзгөртө алабы?
19:06
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Цена за квадрат: как не переплатить при покупке квартиры у застройщика - советы юриста
20:06
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
12 жылдык окутуунун программасы жөнөкөйлөтүлөт — эмнелер өзгөрүүдө?
21:04
43 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Связь между грубостью на работе и бессонницей выявили ученые

© AFP / ED JONESОфисные работники. Архивное фото
Офисные работники. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Подписаться
Психологи рассказали, что негативные мысли о работе способны привести к ухудшению сна.

БИШКЕК, 20 дек — Sputnik. Злость, невежливое общение и грубость на работе могут привести к бессоннице, сообщают "Известия" со ссылкой на ученых из Портлендского и Иллинойсского университетов (США), статья которых опубликована в журнале Occupational Health Science.

"Невежливое общение связано с негативными размышлениями вне рабочего места, а также с симптомами бессонницы. Кроме того, мы предполагаем, что невежливость работника коррелирует с симптомами бессонницы у его партнера", — говорится в статье.

Мужчина спит в зале ожидания аэропорта. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан
Сколько нужно спать, чтобы отлично себя чувствовать, выяснили ученые
Психологи опросили 305 пар, в которых работают оба партнера. Специалисты интересовались, часто ли они сталкиваются с плохим отношением на работе и часто ли уходят домой с негативными мыслями.

В конце концов деятели науки пришли к выводу, что отрицательные размышления в свободное от работы время, вызванные грубым отношением на рабочем месте, приводят к ухудшению сна. Причем проблемы со сном возникают также у супругов/любимых, если пара трудится в одной компании. Это связано с тем, что коллеги, состоящие в романтичных отношениях, чаще обсуждают офисные проблемы, в том числе в нерабочее время.

Лента новостей
0