00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Кеменгер
Ак илбирс улуттук сыймыгыбыз эле эмес, киреше булагы да боло алат
15:04
50 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
4 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
49 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
11:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Плавание полезно для мозга и укрепления памяти, заявили ученые

© Sputnik / Алексей Майшев / Перейти в фотобанкДевушка плавает в бассейне. Архивное фото
Девушка плавает в бассейне. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 10.08.2021
Подписаться
Специалисты подчеркнули, что плавание помогает избавиться от стресса лучше, чем пробежка или езда на велосипеде.

БИШКЕК, 10 авг — Sputnik. Регулярные занятия плаванием улучшают когнитивные функции и формируют в мозге новые нейронные связи, сообщается в статье доцента нейробиологии из Университета Мэри Хардин-Бэйлор (США) Сины Мэтью в журнале The Conversation.

Мэтью заявила, что плавание помогает человеку восстановиться после стресса и является полезной аэробной нагрузкой для мозга и памяти. В этом плане оно лучше пробежки или езды на велосипеде.

Проректор КГМА, профессор-нейрохирург Кенешбек Ырысов - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.07.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
Как сохранить мозг здоровым до глубокой старости — беседа с нейрохирургами
После проведения опытов над крысами ученые признали, что плавание стимулирует определенные мозговые пути, которые могут подавлять воспаление в гиппокампе и продлевать клеткам жизнь. Плавание увеличивает выживаемость нейронов и снижает когнитивные последствия старения.

Специалисты предположили, что плавание можно использовать как способ восстановления памяти и навыка обучения, поврежденных из-за нервно-психических заболеваний.

Лента новостей
0