https://ru.sputnik.kg/20211003/pokhudenie-dieta-uglevody-1054101544.html
"Правда тела". "Амнистия" углеводов
"Правда тела". "Амнистия" углеводов
Sputnik Кыргызстан
"От хлеба толстеют": углеводы принято обвинять и в болезнях, и в наборе веса. Но так ли это на самом деле? Когда хлеб полезен, а когда к нему стоит относиться... 03.10.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-10-03T15:40+0600
2021-10-03T15:40+0600
2021-12-14T14:27+0600
радио sputnik кыргызстан
общество
питание
диета
углеводы
набор
похудение
подкасты риа новости
https://sputnik.kg/img/07e4/08/0f/1049332431_38:0:1000:541_1920x0_80_0_0_13c71c9312c233d8ec74f47e8b43dd2b.jpg
"Правда тела". "Амнистия" углеводов
Sputnik Кыргызстан
"Правда тела". "Амнистия" углеводов
Почему на завтрак можно съесть бутерброд, а на ужин лучше не надо? Что с "быстрыми" кашами и лапшой? Существует ли углеводная зависимость? И что произойдет, если убрать углеводы из рациона? Объясняет кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
общество, питание, диета, углеводы, набор, похудение, подкасты риа новости
общество, питание, диета, углеводы, набор, похудение, подкасты риа новости
"Правда тела". "Амнистия" углеводов
15:40 03.10.2021 (обновлено: 14:27 14.12.2021) "От хлеба толстеют": углеводы принято обвинять и в болезнях, и в наборе веса. Но так ли это на самом деле? Когда хлеб полезен, а когда к нему стоит относиться как к десерту? Выпуск, в котором мы "амнистируем" углеводы (но не все!).
Почему на завтрак можно съесть бутерброд, а на ужин лучше не надо? Что с "быстрыми" кашами и лапшой? Существует ли углеводная зависимость? И что произойдет, если убрать углеводы из рациона? Объясняет кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина.
Слушайте подкасты
РИА Новости.
