Смартфоны вызывают болезни опорно-двигательного аппарата — ученые

© Sputnik / Евгений Биятов / Перейти в фотобанкПетербургский международный экономический форум - 2021
Петербургский международный экономический форум - 2021 - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.01.2022
Подписаться
Необходимо вырабатывать привычку работать за письменным столом, а не на диване, даже если гаджет позволяет вам это делать, считают ученые.
БИШКЕК, 1 янв — Sputnik. Смартфоны вызывают болезни опорно-двигательного аппарата, заявили ученые Техасского университета A&M (США), пишет "Популярная механика".
Отмечается, что гаджеты с каждым годом становятся более мобильными и функциональными, у людей появляется возможность работать не за письменным столом, а где придется: на диване, в постели, транспорте и так далее. Из-за этого возрастает количество заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Ученые изучили позы, в которых чаще всего находятся студенты их университета при использовании различных гаджетов. Специалистов интересовало, как эти положения тела соотносятся с количеством жалоб на боль в спине, пояснице, шее и других частях тела.
Прежде чем сделать выводы, команда провела опрос среди учащихся. 64 процента респондентов указали, что чаще всего в течение дня они используют смартфон, на втором месте были ноутбуки и планшеты, а на третьем — стационарные компьютеры. В среднем студенты использовали свои смартфоны по 4,4 часа в день, при этом сидели или лежали на диване или в кресле.
Исследователи обнаружили, что неправильная поза, например, сгорбленная спина или вытянутая вперед шея, в большей степени влияли на возникновение боли в области опорно-двигательного аппарата. Специалисты отмечают, что вакансий с удаленной работой из дома становится все больше, поэтому у студентов и школьников необходимо формировать привычку работать за письменным столом. В этой ситуации необходимо контролировать, чтобы у каждого учащегося, проживающего в университетских общежитиях, был доступ к личному рабочему месту, отмечают ученые.
Мужчина держит смартфон. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 24.12.2021
Как продлить срок службы аккумуляторов смартфонов, выяснили ученые
Лента новостей
0