Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Какое питание вредит организму ребенка, рассказала врач

© Sputnik / Асель СыдыковаАспирант Национального центра охраны материнства и детства Айжамал Исламова
Аспирант Национального центра охраны материнства и детства Айжамал Исламова - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.01.2022
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Аспирант Национального центра охраны материнства и детства Айжамал Исламова рассказала, какое питание вредно для детского организма и как кормить ребенка, чтобы не возникли проблемы со здоровьем.
Полную версию беседы слушайте в аудиозаписи.
Какое питание наносит вред организму ребенка рассказала врач
В эфире радио Sputnik Кыргызстан Исламова отметила, что питание должно быть сбалансированным.

"Употребляя то или иное блюдо, люди должны учитывать баланс белков, жиров и углеводов. Помимо этого, важно вовремя принимать пищу и не пропускать завтраки. К примеру, утром мы едим очень мало, а на ужин употребляем большое количество еды, в том числе мясо, тесто и жир. Подобное питание наносит большой вред организму взрослого человека, а ребенка тем более", — подчеркнула врач.

Она уточнила, что дети должны есть все, но в меньших количествах, чем взрослые, и обязательно чередовать обильные приемы пищи с физической активностью.
Лента новостей
0