00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
3 мин
Будь в курсе
Подделки и общая борьба: как ЕАЭС противостоит контрафакту
08:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Бишкек коопсуз, жашоого ыңгайлуу шаар — Башкы планда эмнелер камтылды?
09:05
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Алиментщиков предлагают устраивать на работу и арестовывать за неуплату: беседа о новом законопроекте
10:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Быйылкы кыштагы кар жана кундүн табы жазга кандай таасир берет?
11:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Как попасть на фестиваль инноваций ШОС и представить свой стартап
12:05
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Айыл чарбасында санариптештирүү саясаты кандай жүрүүдө — онлайн кызматтар, Агро-портал, IT-инфратүзүм
13:04
45 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Украинский конфликт: причины, организаторы и риски для Центральной Азии
14:04
54 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Быйылкы кыштагы кар жана кундүн табы жазга кандай таасир берет?
15:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Туяк
Алик Акималиев — оор тагдыр, өзгөчө мүнөз жана поэзиядагы жалгыз жол
17:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только с Кубатом Рахимовым
ИИ: шанс для Кыргызстана или путь в технологическую зависимость?
18:06
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
Кыргызстан кёрлинг боюнча Борбор Азияда алдыңкы орунда
19:06
36 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Тема дня
Тесты, мастер-классы и работодатели: зачем идти в КРСУ в эту субботу
20:07
24 мин
Тема дня
Цифровая миграция: как технологии меняют трудовую мобильность в ЕАЭС
20:31
26 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Быйылкы кыштагы кар жана кундүн табы жазга кандай таасир берет?
21:04
43 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Почему отношения часто приносят несчастье — о неразделенной любви

© Фото / Pixabay/ mina6120Мужчина и женщина держатся за руки. Архивное фото
Мужчина и женщина держатся за руки. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 08.02.2022
Подписаться
Психологи учат, что нужно состоять в романе с собой, то есть любить себя. Не зависеть от мнения других и спрашивать себя 24 часа в сутки, чего же тебе хочется. Слышать себя, понимать, принимать...
И еще необходимо знать наверняка, что ты — лучший в мире. По меньшей мере, уникальный. Только когда ты будешь удовлетворен собой, перестанешь воспринимать чужое мнение о себе. Для этого, кстати, также следует перестать общаться с теми, кому ты не нравишься. Любить надо тех, кто любит тебя, а не страдать по тому, кому ты не нужен.
Говорят, проблемы в отношениях часто возникают именно поэтому: мы привязываемся к людям, которым, по большому счету, не интересны, и терзаемся от неразделенной любви. Вроде бы это идет из детства. "Нездорового" детства. Когда дети были недолюблены, не чувствовали любви родителей. Безусловной любви. А любовь родителя в детстве — как синоним слова "безопасность". Для ребенка это чуть ли не основная потребность — чувствовать себя защищенным.
Причины недолюбленности в детстве разные, но, повзрослев, такую модель отношений человек якобы использует в любви с другими. Если он привык, что на него не обращали внимания, что любви надо добиваться, то и будет искать в партнерах аналогичного отношения — страдать от привязанности к человеку, не любящему его, терпеть унижения и боль, вместо того чтобы прекратить все это.
Если ребенку говорили, что он самый умный, самый красивый, самый смелый, и вообще доверяли ему, он вряд ли будет терпеть унизительное отношение. Не станет он доказывать, что заслуживает любви. Слишком самодостаточным будет для того, чтобы тратить время на людей, которые его не любят.
Кажется, все легко и просто — любить своего ребенка, чаще говорить ему об этом, обнимать его, целовать, давать ему право выбора (например, возможность самостоятельно выбрать, что надеть), не помогать, когда он об этом не просит, — доверять ему самостоятельное решение.
Конечно, многие грезят о лучшем будущем для своих детей. Готовы пахать днем и ночью, чтобы обеспечить им это "лучшее будущее". Готовы терпеть ради них и нелюбимую работу, и нелюбимого человека, и вообще несут этот крест, как роковую неизбежность. Как проклятие. Да, ответственность — это хорошо. Но за это, как говорят психологи, дети вам спасибо не скажут. Скорее, вы сделаете их невротиками, которые будут вынуждены жить с чувством вины. За то, что они всегда кому-то чем-то обязаны — в частности, родителям за свое детство и благополучие. А через родителей (помните же?) мы принимаем и весь остальной мир.
Жить с чувством постоянного долга обременительно. Единственный долг, о котором, по мнению психологов, следует помнить, это долг перед смертью. Страшнее того, что мы все умрем, не будет ничего. Психотерапевты предлагают повторять эту мысль, чтобы наконец понять, что жить нужно так, как хочется в первую очередь тебе самому. И нет в этой жизни единственно правильного ответа, как на уроке в школе. Все ответы могут быть правильными, главное — выбрать свой.
Но как же надо заботиться о детях? Специалисты утверждают, что в первую очередь счастливыми должны быть родители. Не нужно каждую минуту беспокоиться о том, чем занят ребенок. Не нужно все свое время посвящать играм с детьми. Дети сами прекрасно знают, как им провести время. Оставьте их в покое. Иначе они не научатся жить и решать задачи самостоятельно. Лучше займитесь собой. Ваше удовлетворение, — а это прежде всего ваши спокойствие и уверенность — передадутся детям. Лучший пример для подражания — спокойный, уверенный и счастливый родитель.
Продолжение следует.
Бишкекский психолог и психоаналитик Бейшен Жумабеков в своем кабинете - Sputnik Кыргызстан, 1920, 26.10.2021
Я редко вижу по-настоящему взрослых — психолог о проблемах кыргызстанцев
Лента новостей
0