00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
2 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
3 мин
07:46
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:00
5 мин
Между строк
Ностальгия по детству в повести Гафура Гуляма "Озорник"
20:05
45 мин
Ачык кеп
Таштандыны баш аламан таштагандар жазаланууда - “Тазалык” таштанды көйгөйүн кантип чечип жатат?
23:04
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Что произойдет с организмом при отказе от соли, рассказала врач

© Sputnik / Евгений Биятов / Перейти в фотобанкПищевая соль. Архивное фото
Пищевая соль. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.03.2022
Подписаться
Ионы натрия, содержащиеся в соли, участвуют в сокращении мышечных волокон и передаче нервных импульсов.
БИШКЕК, 1 мар — Sputnik. Нутрициолог Алена Степанова назвала категории людей, которым следует отказаться от употребления соли.
В комментарии для РИА Новости она также рассказала, к чему приводит отказ от соли здоровых людей.
Врач отметила, что соль нужна организму для поддержания жизнедеятельности.
"Ионы натрия, содержащиеся в соли, участвуют в сокращении мышечных волокон и передаче нервных импульсов. Поэтому полный отказ вызывает повышенную утомляемость, общую слабость, появление нервно-мышечных расстройств", — объяснила Степанова.
При этом людям с некоторыми патологиями необходимо отказаться от соли.
"При таких заболеваниях, как гипертония, глаукома, туберкулез, почечная недостаточность, язва желудка, организм человека не в состоянии справиться с переработкой хлористого натрия. В результате польза продукта превращается во вред: ухудшаются течение заболевания и общее состояние здоровья, что приводит к снижению работоспособности и ограничению обычной жизнедеятельности", — предупредила врач.
По данным ВОЗ, суточная норма соли для взрослого здорового человека составляет 5 граммов.
Мужчина имитирует боль в груди. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.02.2022
Кардиолог назвал 3 ранних признака сердечного приступа
Лента новостей
0