00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкекте өткөн эл аралык транспорт жана логистика боюнча адистештирилген көргөзмөсү максатына жеттиби?
13:04
26 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Билим берүү министрлигинин алдында жаңы бөлүм түзүлдү. Эмне менен алектенет?
13:31
24 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Следы древних гигантов: где жили мамонты в Кыргызстане? Беседа с археологом
14:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Өкмөт ушул жылдын аягына чейин бардык турак үйлөрдү камсыздандыруу тапшырмасын берди — кантип ишке ашат?
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
ОГО! Люди и события, которые не оставили нас равнодушными
Визиты, скандал в бишкекской школе и зимние меры безопасности
16:04
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:05
0 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Об экономике и не только
Что такое БРИКС и зачем страны стремятся присоединиться к этому клубу?
18:06
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Спортбокс
ММА спортунун жаштарга таасири — спорт аркылуу кантип туура үлгү көрсөтүүгө болот?
19:06
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
20:06
56 мин
Ачык кеп
Өкмөт ушул жылдын аягына чейин бардык турак үйлөрдү камсыздандыруу тапшырмасын берди — кантип ишке ашат?
23:04
42 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Как устранить головную боль без таблеток, рассказал врач

© Фото / Pexels / Andrea PiacquadioМужчина во время головной боли. Архивное фото
Мужчина во время головной боли. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 12.05.2022
Подписаться
Снять головную боль помогут массаж и закапывание специальных масел.
БИШКЕК, 12 мая — Sputnik. Как избавиться от головной боли без таблеток, радио Sputnik рассказал невропатолог Игорь Орлов.
Он пояснил, что голова часто болит из-за ухудшения кровоснабжения мозга. Людям с такими проблемами, как правило, назначают препараты, улучшающие циркуляцию крови. Закапывание специальных масел в ушную раковину тоже активизирует мозговое кровообращение.
"Самим можно использовать, например, камфорное масло. Надо закапать несколько капель в ушную раковину и поставить ватный тампон", — сказал Орлов.
Он добавил, что помогает и массаж ушей.
"Массировать уши можно ладонью. Полностью закройте ею ушную раковину, слегка надавите и медленно совершайте движения. Это создаст повышенное давление, что очень полезно для снятия головной боли, улучшения мозгового кровообращения и избавления от шума в ушах", — отметил невропатолог.
Он подчеркнул, что массаж важно проводить правильно, чтобы не возникли болезненные ощущения.
Девушка с кошкой в руках. Иллюстративное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 07.05.2022
Кошачьи царапины могут вызвать серьезную болезнь — врач
Лента новостей
0