https://ru.sputnik.kg/20220629/okroshka-komu-nelzya-1065635640.html
Любите окрошку? Есть ее можно не всем
Любите окрошку? Есть ее можно не всем
Sputnik Кыргызстан
Диетологи обычно оценивают окрошку как легкий суп, богатый клетчаткой, минеральными веществами и витаминами. 29.06.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-06-29T08:51+0600
2022-06-29T08:51+0600
2022-06-29T08:51+0600
в мире
врач
советы
противопоказания
https://sputnik.kg/img/07e6/06/1c/1065640424_0:1212:2047:2363_1920x0_80_0_0_ca6197ce371a3fdf51c2aaeb958e0d31.jpg
БИШКЕК, 29 июн — Sputnik. Кому противопоказано есть окрошку, радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин.Кефир и квас, которыми заправляют окрошку, тоже способны провоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта."Поскольку кефир относится к кисломолочным продуктам, он может повысить кислотность желудочного сока. Поэтому с кефиром надо быть очень осторожными пациентам, которые страдают хроническим гастритом, язвенной болезнью и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью", — предупредил врач.Он отметил, что у человека с лактазной недостаточностью кефир может спровоцировать диарею.
https://ru.sputnik.kg/20220605/zdorove-klubnika-vrednost-allergiya-1064960847.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, врач, советы, противопоказания
в мире, врач, советы, противопоказания
Любите окрошку? Есть ее можно не всем
Диетологи обычно оценивают окрошку как легкий суп, богатый клетчаткой, минеральными веществами и витаминами.
БИШКЕК, 29 июн — Sputnik. Кому противопоказано есть окрошку,
радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин.
"Диетологи обычно оценивают окрошку как легкий суп, богатый клетчаткой, минеральными веществами и витаминами. Но грубая клетчатка, которая содержится в сырых овощах, может вызывать раздражение слизистой, что приводит к появлению болевых ощущений. Если у человека хронический гастрит, колит, язва, то в период обострения врачи не рекомендуют употреблять окрошку. Сырые овощи также могут вызвать повышенное газообразование", — объяснил Зиннатуллин.
Кефир и квас, которыми заправляют окрошку, тоже способны провоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
"Поскольку кефир относится к кисломолочным продуктам, он может повысить кислотность желудочного сока. Поэтому с кефиром надо быть очень осторожными пациентам, которые страдают хроническим гастритом, язвенной болезнью и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью", — предупредил врач.
Он отметил, что у человека с лактазной недостаточностью кефир может спровоцировать диарею.
