https://ru.sputnik.kg/20220916/chem-opasen-nedosyp-dlya-rebenka-1067885501.html
Чем опасен недосып для ребенка, рассказала врач
Чем опасен недосып для ребенка, рассказала врач
Sputnik Кыргызстан
Во время сна в организме происходят процессы, которые влияют на иммунитет, нервную систему и пищеварение. 16.09.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-09-16T08:33+0600
2022-09-16T08:33+0600
2022-09-16T08:33+0600
в мире
врач
дети
сон
недосып
https://sputnik.kg/img/07e6/09/0f/1067888416_0:412:2907:2047_1920x0_80_0_0_1754e98d5a678c802ba53c6435e51e4e.jpg.webp
БИШКЕК, 16 сен — Sputnik. Если ребенок ложится спать поздно, это негативно влияет на весь организм, сообщила Ura.ru педиатр Елена Мескина.Во сне вырабатываются гормоны и биологически активные вещества, которые напрямую влияют на состояние иммунной, пищеварительной и нервной систем ребенка.Педиатр отметила, что во время сна происходит гормональная перестройка организма, поэтому качественный сон и режим дня особенно важны для подростков в пубертатном периоде.
https://ru.sputnik.kg/20220910/zdorove-golovnaya-bol-vrach-1067713313.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, врач, дети, сон, недосып
в мире, врач, дети, сон, недосып
Чем опасен недосып для ребенка, рассказала врач
Во время сна в организме происходят процессы, которые влияют на иммунитет, нервную систему и пищеварение.
БИШКЕК, 16 сен — Sputnik. Если ребенок ложится спать поздно, это негативно влияет на весь организм, сообщила
Ura.ru педиатр Елена Мескина.
Во сне вырабатываются гормоны и биологически активные вещества, которые напрямую влияют на состояние иммунной, пищеварительной и нервной систем ребенка.
"Все наши гормоны связаны с деятельностью нервной системы. Они влияют на давление, гормональные функции, в том числе половые гормоны, аппетит, ожирение, детородную функцию, сердечно-сосудистую деятельность. Ребенок будет возбудимым, станет хуже усваивать обучающую программу, чаще болеть", — предупредила врач.
Педиатр отметила, что во время сна происходит гормональная перестройка организма, поэтому качественный сон и режим дня особенно важны для подростков в пубертатном периоде.
