https://ru.sputnik.kg/20230101/otkaz-ot-alkogolya-mesyac-posledstviya-1071669298.html
Врачи рассказали о результатах отказа от алкоголя на месяц
Врачи рассказали о результатах отказа от алкоголя на месяц
Sputnik Кыргызстан
Врачи напомнили, что выпивка на самом деле не помогает расслабиться. 01.01.2023, Sputnik Кыргызстан
2023-01-01T18:20+0600
2023-01-01T18:20+0600
2023-10-17T13:43+0600
здоровье
врач
отказ
месяц
алкоголь
https://sputnik.kg/img/07e7/01/01/1071669089_0:167:3253:1997_1920x0_80_0_0_7a21060e7769f2db7b77b8b2ef653caf.jpg.webp
БИШКЕК, 1 янв — Sputnik. В случае отказа от алкоголя удастся решить ряд проблем со здоровьем. Об этом рассказали врачи в материале Telegraph, пишет "ИноСМИ". Как рассказала доктор Кэтрин Карни из реабилитационной клиники, месяц трезвости благоприятен не только для физического здоровья.Что касается физического здоровья, то долгое злоупотребление спиртным может повысить кровяное давление до нездорового уровня и привести к осложнениям.По словам Корни, в случае отказа от спиртного кровяное давление снизится — это поможет предотвратить сердечную недостаточность, инсульты и сердечные приступы.Терапевт Росс Перри перечислил большое количество плюсов от месяца без выпивки. Так, в частности, до 72 часов пройдет, прежде чем вы придете в норму душевно и физически.Он добавил, что легкие заболевания печени — например, жировая дистрофия — с течением времени при трезвом образе жизни могут пройти полностью (хотя это зависит от состояния печени и возраста человека). Когда алкоголя в крови нет несколько месяцев, клетки печени восстанавливаются и возвращаются к норме.
https://ru.sputnik.kg/20221226/pohmele-borba-mery-marinad-otkaz-1071476786.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
здоровье, врач, отказ, месяц, алкоголь
здоровье, врач, отказ, месяц, алкоголь
Врачи рассказали о результатах отказа от алкоголя на месяц
18:20 01.01.2023 (обновлено: 13:43 17.10.2023) Врачи напомнили, что выпивка на самом деле не помогает расслабиться.
БИШКЕК, 1 янв — Sputnik. В случае отказа от алкоголя удастся решить ряд проблем со здоровьем. Об этом рассказали врачи в материале Telegraph, пишет "
ИноСМИ".
Как рассказала доктор Кэтрин Карни из реабилитационной клиники, месяц трезвости благоприятен не только для физического здоровья.
"Алкоголь влияет еще и на качество сна, поэтому у вас прибавится бодрости. Регулярное злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на психическом здоровье. Хотя 56 процентов британцев говорят, что выпивают, чтобы просто расслабиться, облегчение лишь временное, а ментальное состояние в целом может серьезно ухудшиться", — рассказала она.
Что касается физического здоровья, то долгое злоупотребление спиртным может повысить кровяное давление до нездорового уровня и привести к осложнениям.
По словам Корни, в случае отказа от спиртного кровяное давление снизится — это поможет предотвратить сердечную недостаточность, инсульты и сердечные приступы.
Терапевт Росс Перри перечислил большое количество плюсов от месяца без выпивки. Так, в частности, до 72 часов пройдет, прежде чем вы придете в норму душевно и физически.
"Через две недели вы наверняка заметите, что похудели. Мешки под глазами уйдут, вздутие живота пройдет, а кожа станет выглядеть лучше и здоровее. Через три недели начнет снижаться артериальное давление. Через месяц кожа и глаза станут светлее, количество жира в печени снизится на 15 процентов, и она сможет лучше выводить токсины", — рассказал Перри.
Он добавил, что легкие заболевания печени — например, жировая дистрофия — с течением времени при трезвом образе жизни могут пройти полностью (хотя это зависит от состояния печени и возраста человека). Когда алкоголя в крови нет несколько месяцев, клетки печени восстанавливаются и возвращаются к норме.
