00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
3 мин
21:00
3 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
4 мин
Особый акцент
История политических партий — от придворных группировок до массовых организаций
14:05
55 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Эл кызматында бир кылым : ӨКМдин Өрт өчүрүү жана өрттү алдын алуу кызматына 100 жыл
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Горы, реки и камеры - как работает поиск пропавших людей в Кыргызстане
16:04
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
Кыргызстан ЕАЭБдин агрардык хабына айланууда: экспорт жана инвестициялар үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөр ачылууда
17:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
500 миллионов долларов экспорта и 8 миллиардов льготных кредитов - что происходит с кыргызским легпромом
18:06
47 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Жасалма интеллектинин доорунда кыргыз балдар адабияты кандай өнүгүшү керек?
19:06
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Эл кызматында бир кылым : ӨКМдин Өрт өчүрүү жана өрттү алдын алуу кызматына 100 жыл
21:05
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

"Правда тела". Влияют ли гормоны на настроение и набор веса

"Правда тела". Влияют ли гормоны на настроение и набор веса
Подписаться
Можно ли назвать тестостерон гормоном спокойствия? Как образ жизни и лишний вес отражаются на гормональном фоне? Действительно ли из-за гормонов женщинам худеть сложнее, чем мужчинам?
Почему кризис среднего возраста, приступы злости и даже переломы — серьезные поводы для визита к эндокринологу? Как связаны содержание железа в организме и набор веса? Что такое психоэндокринология и можно ли стать зависимым от приема гормонов? Рассказывает эндокринолог Роман Терушкин.
1:30 — мужские и женские гормоны — это миф;
2:18 — чем мужчины отличаются от женщин;
4:12 — не надо вешать всех собак (и агрессию) на тестостерон;
8:27 — "Если ты плохо себя ведешь, никакие инъекции тестостерона не помогут";
11:00 — почему женщинам труднее похудеть;
11:55 — дефицит железа провоцирует набор веса;
13:13 — безопасны ли оральные контрацептивы;
16:07 — как гормоны меняют наше настроение;
19:00 — что такое "гормональная норма".
Слушайте подкасты РИА Новости.
Лента новостей
0