00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
15:57
2 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
4 мин
Ежедневные новости. Погода на завтра
18:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Максимальный репост
10:04
45 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
6 мин
Максимальный репост
Роль страхования в международных сделках внутри ЕАЭС
12:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кол өнөрчүлүк менен туризмди айкалыштыруу аракети - маданий туристтик продукт түзүү тууралуу сынактын шарттары
13:05
27 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Отмена "зеленых" и "красных книг": как защитить права на недвижимость? Советы юриста
14:04
41 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
15:04
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Структура личности
Фестиваль людей с ограниченными возможностями – о больших талантах больших сердец
16:04
33 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
“Экинчилердин биринчисиби?” Түркиянын экономикасы
17:04
53 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
К чему может привести коклюш, и почему так важно вовремя получить вакцину
18:07
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стимул
Орто кесиптик адистерди даярдап, жумушсуздукту азайтууга салым кошкон автоэлектрик
19:06
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Ачык кеп
Быйыл өлкөдө үй-бүлөлүк зомбулук 37 пайызга өстү — жапа чеккендердин дээрлик көбү аялдарбы?
21:04
46 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Аномальная жара — как оказать первую помощь при тепловом ударе

© Sputnik / Табылды КадырбековМужчина идет во время аномальной жары. Архивное фото
Мужчина идет во время аномальной жары. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 17.07.2023
Подписаться
Специалисты объяснили, как помочь человеку с солнечным или тепловым ударом.
БИШКЕК, 17 июл — Sputnik. Чрезмерное повышение температуры воздуха неблагоприятно влияет на организм человека, особенно на сердечно-сосудистую систему, предупреждает Республиканский центр укрепления здоровья и массовой коммуникации при Министерстве здравоохранения КР.
Организм реагирует на высокую температуру расширением сосудов, и артериальное давление падает. Сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы сохранить нормальный кровоток.

Признаки

В результате теплового удара нарушается нормальная температура тела, наблюдаются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, ухудшается общее состояние человека, температура повышается до +40…+41 градуса, дыхание учащается.
В результате солнечного удара также наблюдаются головная боль, тошнота, общая слабость, а еще учащение дыхания и пульса, расширение зрачков и кровотечения из носа.
Врачи делят симптомы теплового и солнечного удара на три степени тяжести. При третьей степени возможны бред, галлюцинации, судороги, потеря сознания. Находясь в таком состоянии, человек может просто погибнуть, ему срочно необходима медицинская помощь.
Первая помощь при солнечном и тепловом ударе одинакова. При появлении первых симптомов необходимо:
немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо разместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, облегчить одежду, а лучше раздеть до пояса;
положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело прохладной водой; если человек в сознании, дать ему попить прохладной воды, если нет — можно дать понюхать нашатырь;
обязательно вызвать скорую помощь.

Как избежать солнечного удара

Проще позаботиться о профилактике, чем лечить последствия солнечного удара.
Медики рекомендуют перед выходом на улицу надевать легкую одежду из натуральных материалов, не препятствующих потоотделению (льна, хлопка, шелка).
Другие рекомендации:
не гуляйте без головного убора (кепки, шляпы, платка) светлых оттенков;
можно ополаскивать лицо и голову прохладной водой, защищаться зонтом;
регулярно пейте чистую воду, исключите любой алкоголь — он способствует обезвоживанию;
постарайтесь сократить время пребывания на солнцепеке (с 11:00 до 16:00); если вам нужно в это время находиться на улице, старайтесь держаться в тени;
по возможности старайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик, если это проблематично, выбирайте менее переполненный транспорт; в пути протирайте влажными салфетками/платком открытые участки тела и пейте воду.
Отметим, согласно прогнозам синоптиков, в ближайшие дни в Кыргызстане сохранится жаркая погода.
Мужчина покупает прохладительный напиток в Бишкеке. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 14.07.2023
Аномальная жара сохранится в Кыргызстане 17-19 июля
Лента новостей
0