00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
5 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:00
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Бишкекти көрктөндүрүүнүн жаңы эрежелери — шаардын инфраструктурасын жакшыртып, айлана-чөйрөнү сактайбы?
13:04
25 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Кыргызстан ЕАЭБ өлкөлөрү үчүн продукциянын сапатын кантип жакшыртат? — лабораторияларды модернизациялоо жардам береби?
13:31
26 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
БРИКС: альтернатива западной доминации или будущее мировой политики?
14:04
50 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Ачык кеп
Акчаны топтоо жолу менен кантип мамлекеттик ипотека алса болот — “Толтолмо ипотека” продуктунун шарттары
15:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Максимальный репост
On air
16:05
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Экономикалык панорама
БРИКС саммити - дүйнө көп полярдуулукка өткөнүн көрсөттү
17:04
43 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
В классах оперировали раненых солдат: история школы, бывшей госпиталем во время ВОВ
18:07
46 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Кеменгер
Кыргыз жылкы менен байланышты үзгөн жокпу — жаштар эмнелерди биле жүрүшү керек?
19:06
55 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Между строк
Метаморфозы детской литературы: как меняются книги для юных читателей
20:06
42 мин
Ачык кеп
Акчаны топтоо жолу менен кантип мамлекеттик ипотека алса болот — “Толтолмо ипотека” продуктунун шарттары
23:04
44 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

Что такое гештальт и нужно ли его закрывать — мнение психолога

© Sputnik / Табылды КадырбековПсихолог Эрмек Кашкомбаев. Архивное фото
Психолог Эрмек Кашкомбаев. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 24.01.2024
Подписаться
Слово "гештальт" слышал практически каждый человек. Что оно означает и зачем нужно закрывать гештальты, рассказал психолог Эрмек Кашкомбаев.
Полную версию интервью слушайте в аудиозаписи.
Что такое "незакрытый гештальт" и нужно ли его закрывать — мнение психолога
В беседе на радио Sputnik Кыргызстан Кашкомбаев рассказал, что гештальты есть у каждого человека и именно они держат нас в подвешенном состоянии, заставляя нервничать и терять жизненную энергию и ресурсы.

"Гештальт — это образ, который человек "выхватывает" из окружающего пространства. Чтобы было понятнее, психологи обычно рисуют круг, в котором четверть остается незаконченной. А человек в своем сознании "дорисовывает" недостающий элемент. Так устроена психика: мы воспринимаем мир понятными целостными фигурами и шаблонами, даже если они нетипичны. По сути, гештальты — это незавершенные дела или непережитые эмоции, которые мы не можем отпустить и тратим на них свою жизненную энергию. Этот гештальт прячется где-то в глубине души и подтачивает нервы, и часто человек даже не понимает причину, из-за которой ему неспокойно. Поэтому гештальты нужно закрывать обязательно. Вы удивитесь, насколько легче становится, если поработаете хотя бы над одним таким гештальтом", — пояснил психолог.

Кашкомбаев также считает, что гештальты есть в любой сфере нашей жизнедеятельности. Так, ими могут стать недочитанные книги или недосмотренные фильмы.
"Вы удивитесь, но гештальт-законы применяются во многих сферах деятельности. Это и маркетинг, и кинематограф, и дизайн. Практически все сериалы так или иначе работают по этим законам. Замечали, что серия полюбившегося сериала заканчивается на самом интересном месте? И вот вы, сами о том не подозревая, уже подсели и с нетерпением ждете очередную серию и развитие событий. Это незакрытый гештальт зрителя", — поделился мнением психолог.
Лента новостей
0