00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
13:49
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
2 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:00
5 мин
Жаңылыктар
19:00
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
Можно ли избежать осложнений при родах - беседа с гинекологом
14:05
61 мин
Ачык кеп
Балдар рагынын биринчи белгилерин аныктоого аймактардагы педиатрлар окутулат
15:04
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Личный интерес
Первый дунганин в небе СССР: история пилота Салиха Шимова
16:04
40 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
Өспүрүм менен ата-эненин мамилеси. Баланын жашоосуна кантип, качан аралашуу керек?
17:04
50 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Новый закон о недвижимости: что изменится для арендаторов и владельцев квартир
18:07
42 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Туяк
Согуш талаасында баатырларча курман болгон Советтер Союзунун Баатыры Манзус Ванахун
19:06
36 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Об экономике и не только
Что в холодильнике — то и в бюджете: как питание влияет на экономику страны
20:06
48 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Балдар рагынын биринчи белгилерин аныктоого аймактардагы педиатрлар окутулат
21:04
47 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом, объяснил врач

© Sputnik / Кирилл КаллиниковДевушка на пляже использует солнцезащитный крем. Архивное фото
Девушка на пляже использует солнцезащитный крем. Архивное фото  - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.07.2024
Подписаться
БИШКЕК, 15 июл — Sputnik. Солнцезащитный крем рекомендуется наносить за 10 минут до выхода на улицу и повторно после купания, рассказал РИА Новости заведующий кожно-венерологическим отделением Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Алексей Проценко.
Врач посоветовал не сильно доверять заявлениям производителей, что средство является водостойким, поэтому его можно использовать один раз в день. Как правило, более мелким шрифтом в описании указывается, при каких условиях можно обойтись однократным нанесением крема.

"Первая ошибка — нечастое нанесение солнцезащитного крема. В идеале нужно наносить его повторно после купания. При этом на солнце можно находиться не дольше двух часов. Неправильно наносить солнцезащитный крем в тот момент, когда вы уже оказываетесь на солнце. Наносим средство за 10 минут до выхода, чтобы оно успело впитаться", — сказал Проценко.

Третьей ошибкой он назвал нанесение крема только на плечи и спину — пропуск любых участков кожи может привести к получению солнечных ожогов.
"Некоторые уверены, что чем темнее кожа, тем лучше она защищена от солнца. В коже смуглых людей больше меланина, они лучше переносят ударные дозы ультрафиолета, но это не значит, что им не нужна защита. Пренебрегать солнцезащитными кремами не следует никому, просто нужно научиться правильно подбирать их по своему типу кожи", — уточнил врач.
Он подчеркнул, что нельзя использовать средства с истекшим сроком годности.
Мужчина укрывается от жары. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 27.06.2024
В Кыргызстане ожидается 39-градусная жара — как не получить солнечный удар
Лента новостей
0