https://ru.sputnik.kg/20240805/chto-takoye-art-terapiya-1087612093.html
Как работает арт-терапия в психологии, рассказала специалист
Как работает арт-терапия в психологии, рассказала специалист
Sputnik Кыргызстан
Одним из направлений современной психологии является арт-терапия. С помощью рисунка можно узнать о себе гораздо больше, чем вы представляете. Что такое... 05.08.2024, Sputnik Кыргызстан
2024-08-05T17:18+0600
2024-08-05T17:18+0600
2024-08-05T17:18+0600
радио sputnik кыргызстан
психология
проблемы
психолог
стресс
тревожность
одиночество
искусство
арт-терапия
https://sputnik.kg/img/07e8/08/05/1087612323_0:130:3068:1856_1920x0_80_0_0_b1ccaf572ef91fd6a75049214a137584.jpg.webp
Как работает арт-терапия в психологии, рассказала специалист
Sputnik Кыргызстан
Как работает арт-терапия в психологии, рассказала специалист
Полную версию интервью слушайте в аудиозаписи.В беседе на радио Sputnik Кыргызстан Кареева рассказала, что для арт-терапии не нужны специфические художественные навыки, а арт-терапевт не будет заниматься обучением рисованию.Она также отметила, что занятия арт-терапией часто называют досуговой деятельностью, так или иначе связанной с изобразительным искусством."Довольно часто арт-терапию путают с досуговыми занятиями рисованием и вкладывают в ее понятие раскрашивание картин по номерам, сбор пазлов, рисование на камнях и многое другое. Эти занятия, безусловно, подходят для того, чтобы расслабиться или отдохнуть. Арт-терапия помогает там, где человеку сложно проговорить свои проблемы, а при поддержке арт-терапевта он лучше понимает свои настоящие чувства и эмоции и плавно подходит к решению более серьезных проблем", — считает Кареева.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
психология, проблемы, психолог, стресс, тревожность, одиночество, искусство, арт-терапия, аудио
психология, проблемы, психолог, стресс, тревожность, одиночество, искусство, арт-терапия, аудио
Как работает арт-терапия в психологии, рассказала специалист
Одним из направлений современной психологии является арт-терапия. С помощью рисунка можно узнать о себе гораздо больше, чем вы представляете. Что такое арт-терапия и как она работает, рассказала психолог Кристина Кареева.
Полную версию интервью слушайте в аудиозаписи.
В беседе на
радио Sputnik Кыргызстан Кареева рассказала, что для арт-терапии не нужны специфические художественные навыки, а арт-терапевт не будет заниматься обучением рисованию.
"Арт-терапия — это способ лучше узнать себя, потребности или же страхи с помощью рисунка. При этом человеку вовсе не нужно стараться изобразить что-то красивое или создать объект искусства. В терапевтическом рисовании гораздо важнее, чтобы процесс был максимально искренним, идущим от бессознательного. Психолог не будет оценивать ваши навыки рисунка, гораздо важнее в изображении увидеть отражение чувств, эмоций, переживаний. Также важно, что арт-терапия эффективно "показывает" ту или иную проблему под другим углом, а это очень важно. Арт-терапевты работают с такими проблемами, как трудности в принятии решений, внутриличностные и межличностные конфликты, стресс и тревожность, чувство одиночества или же эмоциональное выгорание", — рассказала психолог.
Она также отметила, что занятия арт-терапией часто называют досуговой деятельностью, так или иначе связанной с изобразительным искусством.
"Довольно часто арт-терапию путают с досуговыми занятиями рисованием и вкладывают в ее понятие раскрашивание картин по номерам, сбор пазлов, рисование на камнях и многое другое. Эти занятия, безусловно, подходят для того, чтобы расслабиться или отдохнуть. Арт-терапия помогает там, где человеку сложно проговорить свои проблемы, а при поддержке арт-терапевта он лучше понимает свои настоящие чувства и эмоции и плавно подходит к решению более серьезных проблем", — считает Кареева.
