06:16 03 декабря 2021
Прямой эфир «Радио Sputnik»
  • USD84.7897
  • EUR96.0031
  • RUB1.1448
Общество
Получить короткую ссылку
2035 0 0

Специалист советует сократить употребление жиров животного происхождения, есть больше мяса, рыбы и овощей.

БИШКЕК, 2 окт — Sputnik. Какие продукты могут вызвать гипертонию, "Парламентской газете" рассказал кардиолог Сергей Иванов.

Он предупредил, что причиной развития заболевания может стать повышенное количество соли в еде и злоупотребление полуфабрикатами.

"Если говорить о "неправильных" продуктах, то это в основном наиболее дешевые сосиски, где содержится много жира, колбаса, пельмени", — пояснил Иванов.

Он уточнил, что чаще всего к развитию заболевания приводит избыточная масса тела, и посоветовал отказаться от чрезмерного употребления "быстрых" углеводов, которые провоцируют сахарный диабет второго типа. Врач рекомендовал сократить употребление жиров животного происхождения, а также пополнить рацион мясом, рыбой и овощами.

По теме

Кто из привитых рискует заболеть COVID больше остальных, рассказал врач
Как питаться после COVID, чтобы быстро восстановиться, рассказала врач
Теги:
гипертония, врач, питание, продукты

Главные темы

Орбита Sputnik