БИШКЕК, 24 мар — Sputnik. Ученые из Канады выяснили, почему у людей различаются плотность и масса костной ткани, итоги исследования опубликованы в Journal of Bone and Mineral Research, сообщает сайт EurekAlert.
Исследователи наблюдали за 309 детьми и выяснили, как влияет физическая активность в молодости на прочность костной системы во взрослом возрасте. Например, подростки с умеренной или интенсивной физической нагрузкой в более старшем возрасте имели массу костной ткани в среднем выше, чем у ровесников, ведущих сидячий образ жизни.
Ученые намерены найти баланс между интенсивностью занятий физкультурой и темпами развития костной системы. Также они рекомендуют не вести сидячий образ жизни и больше двигаться.
