00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
5 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
6 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
6 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Самый вредный продукт для мужского организма назвала диетолог

© Sputnik / Александр Вильф / Перейти в фотобанкИнгредиенты для приготовления салата "Оливье". Архивное фото
Ингредиенты для приготовления салата Оливье. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 23.02.2021
Подписаться
К праздничному столу лучше всего подавать больше овощей, которые богаты клетчаткой, советуют специалисты по питанию.

БИШКЕК, 23 фев — Sputnik. На праздничном столе в честь 23 февраля лучше отказаться от майонезных салатов, рассказала Ura.ru врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.

"Самый вредный продукт на столе — это майонезные салаты. Наши мужчины сейчас толстеют, испытывают много стресса. Ничего хорошего такие продукты не дают. Но если очень хочется, следует их хотя бы заправлять сметаной, а не майонезом", — сказала диетолог.

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников. Архивное фото - Sputnik Кыргызстан, 1920, 20.02.2021
Доктор Мясников сообщил о более опасной для человечества болезни, чем COVID
Из напитков лучше исключить соки и газировки, советует диетолог Анжелика Дюваль.

"Количество сахара в них стимулирует брожение. А это значит, что будет метеоризм, который может привести к тяжести, несварению желудка", — советует Дюваль.

Алкоголь рекомендуют пить не слишком быстро — следует растягивать. Желательно подавать к столу больше овощей, которые богаты клетчаткой. Если, например, планируется жарить шашлыки, то можно хотя бы обрамлять их овощами, отмечают врачи.

Лента новостей
0