00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
3 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
09:59
1 мин
Ежедневные новости
12:01
2 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
4 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
4 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
07:58
2 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
4 мин
Ежедневные новости
16:01
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Туяк
Ырлары аңызга айланган залкар талант Коргол Досу уулу
17:08
47 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
6 мин
Тема дня
Раскопки древнего города в КР завершены: каких результатов достигла российско-кыргызская экспедиция
18:08
45 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
7 мин
Стоп-кадр
Кыргызстанда кинону бизнес катары карасак болобу?
19:08
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Киноблог
Нуар под дождем: режиссер о необычном проекте
20:06
46 мин
Ачык кеп
Кыргызстанда жашыл энергетиканы өнүктүрүү саясатына кандай көңүл бурулуп жатат?
23:04
41 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1
Радио Sputnik Кыргызстан - Sputnik Кыргызстан, 1920, 15.12.2021
Радио Sputnik Кыргызстан
О последних новостях, актуальных темах и интересных людях слушайте на радио Sputnik Кыргызстан.

"Страхи/ошибки". Как правильно закончить отношения

© © SputnikПодкасты РИА Новости. Страхи
Подкасты РИА Новости. Страхи - Sputnik Кыргызстан, 1920, 13.03.2021
Подписаться
Расставание часто сравнивают с "маленькой смертью": отношения закончились, все надежды и общие планы умерли. Как пережить этот период и когда начать работу над ошибками, чтобы не повторить предыдущий сценарий?

Быть ли потом друзьями? Как справиться с чувствами стыда и вины? И можно ли подготовить к расставанию другого, если желание не обоюдное?

"Страхи/ошибки". Как правильно закончить отношения

Вместе с психологом, тренером, блогером Ириной Масловой-Семеновой и психологом, бизнес-тренером Сергеем Насибяном разбираемся, как пережить разрыв и начать новые отношения.

  • 2:00 — об экономической зависимости от другого;
  • 4:35 — какие чувства стоят за фразой "мы привыкли друг к другу";
  • 7:30 — как переживают расстояние: этапы;
  • 8:00 — как и когда провести работу над ошибками;
  • 12:20 — как правильно расстаться и отпустить партнера;
  • 16:20 — как разорвать отношения, если в семье есть ребенок;
  • 18:25 — есть ли смысл специально сохранять дружеские отношения после разрыва;
  • 19:25 — какие приемы помогут пережить расставание;
  • 20:30 — как погасить чувство стыда, которое возникает после разрыва;
  • 22:05 — о страхе повторить предыдущий сценарий;
  • 26:00 — как подобрать слова и подготовить партнера к расставанию.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Лента новостей
0