https://ru.sputnik.kg/20211122/migren-lechenie-rastitelnaya-dieta-1054667335.html
О новом способе лечения мигрени рассказали врачи
О новом способе лечения мигрени рассказали врачи
Sputnik Кыргызстан
Специалисты наблюдали сокращение частоты мигреней у нескольких пациентов, которые в течение трех месяцев придерживались их рекомендаций. 22.11.2021, Sputnik Кыргызстан
2021-11-22T09:21+0600
2021-11-22T09:21+0600
2021-12-14T14:27+0600
новости
общество
ученые
диета
мигрень
питание
https://sputnik.kg/img/07e5/0b/15/1054680949_0:200:1920:1280_1920x0_80_0_0_82ad985ab77b2719148717fcf1e0ab8b.jpg
БИШКЕК, 20 ноя — Sputnik. Американские врачи вылечили 60-летнего мужчину от мигрени при помощи растительной диеты, сообщает журнал BMJ Case Reports.Пациент 12 лет мучился головными болями, ему ничего не помогало. Каждый месяц у мужчины было по 4-6 сильных приступов. Интенсивная боль внезапно начиналась в височной и лобной областях левой стороны головы. Американец чувствовал стеснение в плечах и задней части шеи за 15-30 минут до приступа, пульсирующая боль длилась около 72 часов, дискомфорт сопровождался повышенной чувствительностью к звукам и свету, а также рвотой. Боли продолжались суммарно 12-18 дней в месяц, а за полгода до обращения к специалистам количество приступов возросло.Пациент принимал прописанные лекарства и отказался от употребления потенциально провоцирующих мигрень продуктов: шоколада, сыра, кофеина, орехов и сухофруктов. Он также занимался йогой и медитацией, но это не помогало.Врачи предложили ему придерживаться диеты Life, включив в рацион темно-зеленые листовые овощи и смузи из них, ограничить употребление цельнозерновых и молочных продуктов, крахмалистых овощей, масел, красного мяса.Мужчина перестал принимать все лекарства от мигрени, а когда частота приступов сократилась, стал позволять себе яйца, лосось или холодный чай, которые раньше вызывали у него головную боль. Спустя три месяца после изменения питания мигрени прекратились и не возобновляются уже восемь лет.Эффект объясняется содержанием в зеленых листовых овощах (шпинат, капуста, кресс-салат) большого количества каротиноидов, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Специалисты отмечают, что наблюдали сокращение частоты мигреней еще у нескольких пациентов, которые в течение трех месяцев придерживались указанной диеты.
https://ru.sputnik.kg/20211120/nasmork-deti-roditeli-oshibki-lechenie-1054663191.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
новости, общество, ученые, диета, мигрень, питание
новости, общество, ученые, диета, мигрень, питание
О новом способе лечения мигрени рассказали врачи
09:21 22.11.2021 (обновлено: 14:27 14.12.2021) Специалисты наблюдали сокращение частоты мигреней у нескольких пациентов, которые в течение трех месяцев придерживались их рекомендаций.
БИШКЕК, 20 ноя — Sputnik. Американские врачи вылечили 60-летнего мужчину от мигрени при помощи растительной диеты, сообщает журнал
BMJ Case Reports.
Пациент 12 лет мучился головными болями, ему ничего не помогало. Каждый месяц у мужчины было по 4-6 сильных приступов. Интенсивная боль внезапно начиналась в височной и лобной областях левой стороны головы. Американец чувствовал стеснение в плечах и задней части шеи за 15-30 минут до приступа, пульсирующая боль длилась около 72 часов, дискомфорт сопровождался повышенной чувствительностью к звукам и свету, а также рвотой. Боли продолжались суммарно 12-18 дней в месяц, а за полгода до обращения к специалистам количество приступов возросло.
Пациент принимал прописанные лекарства и отказался от употребления потенциально провоцирующих мигрень продуктов: шоколада, сыра, кофеина, орехов и сухофруктов. Он также занимался йогой и медитацией, но это не помогало.
Врачи предложили ему придерживаться диеты Life, включив в рацион темно-зеленые листовые овощи и смузи из них, ограничить употребление цельнозерновых и молочных продуктов, крахмалистых овощей, масел, красного мяса.
Мужчина перестал принимать все лекарства от мигрени, а когда частота приступов сократилась, стал позволять себе яйца, лосось или холодный чай, которые раньше вызывали у него головную боль. Спустя три месяца после изменения питания мигрени прекратились и не возобновляются уже восемь лет.
Эффект объясняется содержанием в зеленых листовых овощах (шпинат, капуста, кресс-салат) большого количества каротиноидов, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Специалисты отмечают, что наблюдали сокращение частоты мигреней еще у нескольких пациентов, которые в течение трех месяцев придерживались указанной диеты.
