https://ru.sputnik.kg/20220305/pitanie-vred-polza-serdce-holesterin-kurenie-alkogol-1062591692.html
"Правда тела". Сберечь сердце после 30 лет: как влияют холестерин и алкоголь
"Правда тела". Сберечь сердце после 30 лет: как влияют холестерин и алкоголь
Сердечно-сосудистые заболевания — одна из основных причин смертности после 35 лет. Как выстроить образ жизни, чтобы не свихнуться, высчитывая холестерин в еде... 05.03.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-03-05T11:30+0600
2022-03-05T11:30+0600
2022-03-05T20:59+0600
радио
пища
питание
вред
польза
сердце
холестерин
курение
алкоголь
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://sputnik.kg/img/07e6/03/04/1062592357_20:0:982:541_1920x0_80_0_0_a52de5c127a0e9a0acd962a9544918a7.jpg
"Правда тела". Сберечь сердце после 30-ти: как влияют холестерин и алкоголь
Сердечно-сосудистые заболевания - одна из основных причин смертности после 35 лет. Как выстроить образ жизни, чтобы не свихнуться, высчитывая холестерин в еде, но избежать угрозы?
Можно ли "покурить кальян с друзьями", выпить вина за ужином и бежать ли к врачу, если при резком подъеме с кровати у вас "вертолеты". Существует ли "норма" холестерина (или это все маркетинговые уловки) и можно ли повлиять на его уровень, если пить рыбий жир? Можно ли успокоиться и лечь на диван, если ЭКГ показывает норму? О главных факторах риска после 30 лет и о том, как адекватно подойти к профилактике заболеваний сердца, рассказывает кардиолог Оксана Дикур.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
пища, питание, вред, польза, сердце, холестерин, курение, алкоголь, аудио, подкасты риа новости
"Правда тела". Сберечь сердце после 30 лет: как влияют холестерин и алкоголь
11:30 05.03.2022 (обновлено: 20:59 05.03.2022) Сердечно-сосудистые заболевания — одна из основных причин смертности после 35 лет. Как выстроить образ жизни, чтобы не свихнуться, высчитывая холестерин в еде, но избежать угрозы?
Можно ли "покурить кальян с друзьями", выпить вина за ужином и бежать ли к врачу, если при резком подъеме с кровати у вас "вертолеты". Существует ли "норма" холестерина (или это все маркетинговые уловки) и можно ли повлиять на его уровень, если пить рыбий жир? Можно ли успокоиться и лечь на диван, если ЭКГ показывает норму?
О главных факторах риска после 30 лет и о том, как адекватно подойти к профилактике заболеваний сердца, рассказывает кардиолог Оксана Дикур.
1:42 — какая связь между ЗОЖ и сердечно-сосудистыми заболеваниями;
3:50 — можно ли курить кальян раз в неделю;
5:37 — можно ли успокоиться, если по ЭКГ все хорошо;
7:53 — холестерин: есть ли норма?
9:06 — почему холестерин в сосудах и в еде — это разные вещи;
12:35 — можно ли повлиять на "плохой" холестерин с помощью рыбьего жира;
13:44 — "Коньяк полезен для сердца": что говорит наука;
19:04 — "звоночки": когда следует заняться своим сердцем;
20:05 — если резко встаешь, начинаются "вертолеты": о чем это говорит и нормально ли это.
